产后尿失禁的原因有哪些
尿失禁一般发生在妈妈咳嗽、大小、弯腰的时候,因为这时候腹部的压力传递到了膀胱,膀胱中的尿液受到挤压容易溢出膀胱。
妈妈的盆底肌肉群在分娩的过程中,因为过度的扩张,导致收缩肌肉群的收缩力量变小,无法及时收缩,所以膀胱中的尿液受到压迫时,就会毫无回旋余地,很容易溢出。骨盆底肌肉群松弛,还会导致膀胱颈下降和尿道膨出,尿液渗透到体外的阻力相对更小。
另外,如果妈妈在分娩时会阴部撕裂伤严重,会影响尿道外括约肌的功能,括约肌不能及时收缩,也是尿失禁形成的原因。
防止产后尿失禁的方法
防治尿失禁的过程就是恢复盆地肌肉群收缩力量的过程。之前小编在防治产后便秘中有提到一项提肛运动—凯格尔运动,同样也可以防止尿失禁。
妈妈在感觉到尿意时,延迟10分钟排尿,在这10分钟里做这个运动,可以加强盆底肌肉力量的恢复。具体做法:①仰躺在床上,双腿膝盖弯曲,双腿打开如分娩前做妇科检查时的姿势。②收缩骨盆底肌肉,就像平时小解时,中途突然憋住的动作,持续10秒。③放松10秒,再重复练习15次。
除了运动外,饮食也可以调理尿失禁。可以把益智仁研成粉末,加入米汤调匀后服用,每次6克,每日2次;虾仁炒韭菜也能调节泌尿系统的功能,具体做法:150克韭菜洗净切段,加入250克鲜虾一起炒熟,然后加盐、胡椒调味食用。
尿失禁一般都会随着骨盆底肌肉的恢复而慢慢消失。如果在产后3个月后,尿失禁依然存在,建议妈妈去医院诊治,以免影响产后生活和工作。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
20岁的年轻人出现尿失禁,有很多原因。比如神经源性尿失禁,是由于神经损伤以后造成了排尿排便功能障碍,最常见的原因比如说硬体膜膨出的患者,先天性硬底膜膨出,从小就有马尾神经受损,受损以后造成患者膀胱功能障...
2021-01-20 浏览(4139)
...泌尿系感染或者其他原因。其次,做一个泌尿系B超,看尿失禁对我们的泌尿系主要器官,比如肾脏、膀胱、输尿管是不是造成了损害。第三我们要做尿流动力学检查。
2021-01-20 浏览(7852)
尿失禁有不同的原因,男女也有区别。如果是男性尿失禁,可能是充溢性尿失禁,要针对前列腺进行相关的药物或手术治疗。女性尿失禁可以分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁,通过药物治疗大部分可以得到缓解,部分患者需要...
2020-07-06 浏览(6666)
全麻过程中是不会出现尿便失禁的情况的。如果会出现这种现象,可能也是会因为一些手术或其它的原因造成了这种情况,那么绝对不会是因为注射了全麻药物而出现了尿失禁的现象。
2020-03-02 浏览(7319)
A:当然,真性尿失禁的问题也有可能是和颈椎的压迫神经等因素有关,或者是脑神经的受压等因素有关。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:您好,四岁如果经常还不能够控制排尿,这个称之为尿失禁。这个多可以见于尿道上裂,您需要到泌尿外科就诊。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:通常会造成尿失禁的表现,可以考虑做物理治疗,比如针灸等方式提高肌肉张力去改善。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:建议可以适当的服用赖氨肌醇维生素b12糖浆看看,要注意避免乱吃零食,适当的均衡营养饮食,继续观察看看。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院