夏日是女性同胞们美白肌肤的最大杀手了，如何与这炎炎夏日做好最大的抗争就是大家一直关注的问题，其实我们只要注意好平时的的一些习惯，那么要做到美白还是很容易的，那么我们一起来学习下吧。

　　出门前的准备：

　　每一天出门前20分钟，根据日晒的强度和时间选择不同SPF值的防晒霜。无论你出门后的地点是室内还是室外持之以恒，你就会看到效果的。

　　每日的作息要正常：

　　正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法最好的方法。因为皮肤在晚上11点后逐渐进入熟睡期，这时候皮肤如果能够得到充分休息，第二天就会容光焕发，因此千万不可错过美容觉的好时机。建议平常也可以多敷面膜保持肌肤水份。

　　尽量避免接触阳光：

　　做好基础美白功课之后，我们需要提防户外强烈的紫外线，尽量减少每天晒太阳的时间，即使是阴天也要注意防晒的功夫，因为紫外线会在不知不觉中伤害到皮肤，影响皮肤的白皙，所以不管是阴天还是晴天出门都要记得涂抹一些防晒霜，这样就可以很好的保护肌肤不受到伤害。出门可以穿好防晒衣!

　　保养到位同样重要：

　　将珍珠粉和牛奶混合成糊状，直接敷在清洁后的脸上，10-15分钟后用清水冲洗即可。或者用切片的黄瓜敷脸，也有很好的去黄美白效果。

　　看了这么的多的方法，爱美的女性是不是有了一些认识了呢?总结的说来就是尽量少让我们的肌肤没有任何的防护措施下在太阳下曝晒。