给宝宝按摩的好处

　　按摩可以给宝宝带来很多具体的好处，如：

　　1.按摩时，宝宝体内的压力激素水平会下降，烦躁不安的宝宝在经过妈妈的按摩之后，一般都会安然入睡。另外，在按摩过程中，妈妈可以跟宝宝多交流，告诉宝宝妈妈在做什么，虽然宝宝不懂，但是却可以锻炼宝宝的记忆力。

　　2.按摩时，宝宝体内的荷尔蒙和胰岛素水平会上升，这时宝宝的身体血液循环加快，对食物的吸收率也会升高，因此，经常按摩的宝宝吃的香，体重增长的也比较快。此外，在按摩的过程中，宝宝的触觉、感觉发育也会迅速地提升。

　　3.在妈妈给宝宝按摩的过程中，宝宝对妈妈的信任和依恋逐渐加深，这有利于宝宝和妈妈感情的建议和发展。同时，妈妈的按摩让宝宝拥有了充足的安全感，这对宝宝以后的性格发展也是有好处的。

　　4.按摩还可以缓解宝宝身体上的不适，如果宝宝腹胀哭闹，妈妈可以给他按摩腹部，宝宝很快就会停止哭闹。

　　给宝宝按摩的方法

　　妈妈给宝宝按摩时，除了动作要轻柔外，还要注意以下四点：

　　1.宝宝吃奶前后半个小时到1个小时内，以及宝宝情绪异常激动时，都不要给宝宝按摩。

　　2.给宝宝按摩时，要观察宝宝的反应，总结出宝宝喜欢的按摩方式、部位以及力度，作为重点经常重复，不必要每次都全身按摩。

　　3.按摩时间以每次20-30分钟最佳。

　　4.按摩前，妈妈可以给自己双手涂点润肤霜，然后双手手心向下覆盖在宝宝身体上，从上往下缓缓滑动，腹部可以打圈按摩。

　　爸爸也可以给宝宝做做按摩

　　妈妈和宝宝的感情建议发展相较于爸爸都比较容易，因为妈妈的有些事情是爸爸完全代替不了的，那么爸爸就在给宝宝按摩的事情上出点力吧，这样做不仅有利于培养亲子感情，还能减少妈妈的负担哦！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）