空调能够令我们瞬间进入一个和外界环境出现巨大温差的环境之中,这样虽然能够令我们更加的凉快,但是同时也令我们身体之中正常的适应功能被打破了,这样机体的功能就会瞬间出现大幅度调整的情况。如果室内外温差大,并且温度反复严重,那么就非常容易出现着凉的情况,并且还伴随有头晕脑胀、困倦乏力以及肠胃不适、关节痛等等情况。另外,身体之中的免疫力也会受到影响,导致很容易出现感冒、发烧以及中暑的情况,这也就是我们日常所说的空调病。
空调病对于具有几千年历史的中医来说是一种新型的疾病,所以需要特别的注意。从中医方面来说,认为的制造出风以及冷空气,那么就会导致局部的气温出现大幅度下降的情况,这样就能够在炎热的夏天感觉到凉爽以及舒适。但是长时间使用或者是身体处在一个温度比较低的环境之中,那么人体的自然调节功能就会受到影响,这样外来的气就会入侵我们的身体变成病邪,导致身体受风寒。风邪入侵身体就会导致身体出现头晕脑胀以及关节疼痛分情况。另外风邪入侵还会伤害到身体之中的阳气,导致患者出现畏寒怕冷以及不出汗的情况;还会伤害我们的脾胃功能,导致出现食欲不振和呕吐腹泻的情况。所以,在中医看来,空调病主要就是患有热伤风,也就是夏天的感冒,然后慢慢的发展成为脾胃湿滞和外寒内热的情况。
中医药治疗空调病
夏天的温度非常接近人体的体温,所以这个时候想要达到散热的效果,那么通过热量除热才是最好的一种方法,同时也是一种很好的保健方法。如今空调已经在社会之中高度的普及,长期处在这种环境之中的人类,汗腺功能的使用就非常的少,就算是气温炎热的夏季也是如此,这对于健康是非常不利的,因为汗腺不仅能够排汗,同时还能够排毒,并且也是预防各种疾病的一道重要防线。
想要令身体更加的健康,那么顺应天时是非常有必要的,在该出汗的季节出汗,这样才是一种健康的养生方法。生姜具有很好的发汗以及解毒、止吐的作用,所以说日常经常处在空调房之中的患者,应该适当的经常多喝一些姜汤,这样不仅能够有效的预防空调病,同时还能够令身体更加的健康。想要达到最好的效果,那么最好将喝姜汤的时间控制在每天的早上。
不过需要特别提醒的是,如果不是天气太冷或者是太热,那么最好不要使用空调,也不要长时间使用,特别是开着空调睡觉,也不要将温度调的太低或者太高。
中医老专家介绍,想要治疗空调病,那么就别再晚上的时候使用空调,这样能够有效的防止出现脚心受凉的情况。另外,在中午或者是晚上的时候使用空调,那么一些老人家或者是小孩以及身体比较虚弱的人群,最好穿上长袖的衣服,然后盖上薄薄的被子,这样能够有效的预防着凉。
如果仅仅知识患有比较轻微的空调病,那么问题不是很严重,可以适当的采取一些清暑热、化湿是方法。方子:香薷、桔梗、藿香、薄荷、淡竹叶、滑石、白蔻仁、和生甘草准备好,将所有的中草药放入开水之中浸泡五分钟,然后在日常生活中当作茶来喝,等到全身出现薄汗的时候就可以了。
对于一些由于空调病导致消化不良以及食欲不振的患者,那么可以服用藿香正气水,成人一次吃两支,效果很好。如果是空调病的问题比较严重,特别是伴随有一些发烧以及咳嗽的情况,那么最好能够立即到医院进行检查,并且在医生的指导之下来服用一些药物令身体尽快的恢复健康。
人们患有空调病,这和现代生活工作的方式具有非常紧密的关系,不要认为空调病离我们很远,其实只要你使用了空调,那么很有可能就会在不知不觉的情况下患有这种疾病。特比是在你感觉到身体不舒服的时候,那么就会更加容易的患上这种疾病。所以说,在日常生活中我们一定要对空调病有着很好的认识,了解他的危害,这样才能够做好预防工作。想要治疗料这种疾病,中医药治疗空调病是一个非常不错的选择。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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2020-11-23 浏览(2625)
...,日常生活中应当注意减少接触电子产品的时间,不要在空调房内久待,尽量保证居住工作环境的湿润度。
2020-11-09 浏览(5814)
A:一般嗯注意开窗通风换气,不要开的太久,空调并且要注意适当的保持室内的湿度,而且随时要做空调的清洁,防止一些病原微生物的感染。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:目前如果天气特别炎热,也可以适当的吹空调,但是注意空调的温度一定不要太低,大约在二十四五度左右,同时注意不能长时间吹空调。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:婴儿的屋里空调的温度最好保持在二十五六度左右的情况,同时一般一两个小时后就需要停止吹空调。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:所以孩子出现发烧是可以开空调的,但是需要注意避免受凉,避免长时间对着空调的风吹。
张勤良主治医师临沂市人民医院