宝宝长牙妈妈要怎么做呢

　　1、保证营养的均衡，牙齿的发育离不开各种维生素，矿物质，微量元素，因此宝宝长牙期的饮食调理很关键，此时应该给孩子多吃写富含多种维生素的食物，保证营养的均衡，促进宝宝牙齿的发育。

　　2、养成良好的清洁口腔卫生的习惯，每次喂养之后，最好可以再喂点白开水，可以帮助把残留在孩子口中的食物冲洗掉。日常可用棉布条，或者咸菜叶帮助孩子清洁口腔，当然了因为宝宝的口腔本身就有自我清洁的功能，所以这种操作只限于感受宝宝的口腔黏黏的，或者口腔有异物的时候。

　　3、减少零食，宝宝长牙之后，可能天性就喜欢多吃零食，而甜食，或者其它的碳酸饮料不仅会影响孩子的食欲，同时还有可能会引起蛀牙，因此要尽量避免，由其是要避免临睡前吃零食。要尽量避免孩子睡前含着奶头或者奶嘴，因为如果乳汁，或者牛奶沾在牙齿上的话是很容易龋齿的。

　　4、准备好磨牙工具，宝宝在长牙期会爱“咬人”，此时，可以给他们一些硬的食物让他们去咬，让他们减少长牙期牙齿“痒”的问题，同时有助于预防咬人，当然了市场上也有专用的磨牙工具，建议准妈妈们可以按需选择。同时要避免孩子的一些不良习惯，如咬自己的手指头，咬其它的东西。

　　5、多晒太阳，晒太阳有助于提高孩子的抵抗力，同时还能促进钙质的吸收，对长牙也是会有帮助的。

　　宝宝在出牙期由于牙齿刺激了神经末梢，引起唾液的增多，而宝宝的吞咽功能又没有完成，所以就会引起不自主的流口水，因此准妈妈要做好预防宝宝流口水的问题，要注意保持口腔及口腔周围的卫生。

　　很多宝宝在长牙期的时候由于胚芽萌出向上顶，会使得孩子有不舒服的问题，此时可以让孩子咬一些冰的东西，可暂时缓解宝宝不适的问题，同时可为孩子准备一些水果条，如胡萝卜条，黄瓜条等一方面可缓解其口腔的不舒服感，一方面还可让孩子练习咀嚼。

　　宝宝在长牙期可能会有一些烦躁，情绪不稳定的时候，此时家长要多花点时间陪孩子一起玩，很多出牙齿期的孩子还会突然变得特别的喜欢哭闹，此时做妈妈的一定要用足够的爱心去陪孩子。

　　应该说长牙是孩子成长过程中不可缺少的一部分，再者由于宝宝在这个时候特别喜欢咬东西，因此就有可能会加重细菌的感染的问题，此时要多注意预防孩子是否会有腹泻，发烧等问题。

　　最后提醒一下如果宝宝在长牙期牙肉肿胀，或者说有什么不适的感觉的话，比如说出色红色，蓝色的肿胀的话，都不是正常的现象了，此时就要带孩子去看专业的儿童牙医了。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）