慢性咽炎主要表现为喉咙有异物感,分泌物增多且粘稠,说话过多或天气变化,或因过食烟酒酸辣刺激性食物都会加重病情,所以自我调理很重要。
一,咽炎怕燥,滋阴润燥最重要
每天晚上呼吸沉重,干燥嗓子里又干又痒,很耐粗糙,嗓子里有异物,咳不出咽不下去的。每晚睡觉前喝一杯蜂蜜水,既可以滋养肺部,又可以润肠通便,可去除身体燥热,保持身体的滋润。
二,咽炎怕刺激,饮食少食生冷辛辣、少烟酒为宜
生冷辛辣会刺激咽喉粘膜,引发炎症,使咽喉部位肿胀、吞咽东西痛疼,使原有的炎症加重,不利于炎症的消退。 烟酒一方面刺激咽喉粘膜,增加炎症,另一方面烟、酒精能引起咽喉粘膜的干燥,加重咽喉的粗糙感和异物感,所以烟酒较重的人,十之八九都有咽炎。因此咽炎应该戒烟戒酒的。
三,饮食调理很重要,日积月累的效果不容忽视
每天多食一些粥类,可以加杏仁、党参、百合、枸杞、莲子一起熬粥,可清呼吸系统毒素,保持呼吸系统的内环境洁净。
四,咽炎不宜过度言语,少说话,慢说话
教师中咽炎的人有90%以上,为什么?说话过多,咽喉过度劳累,所以,慢性咽炎的人适合少说话,慢条斯理的说话,不要长时间不间断的说,语速也不宜过快。
99药剂员提醒咽炎患者要尽量做到作息时间有规律,尽量不要熬夜。平时除了蜂蜜水还可以泡些比较润喉的中药材当水喝,比如罗汉果、麦冬、金银花等。对调理慢性咽炎可是大大有帮助哦。
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A:对于慢性咽炎患者,我们应该首先使用敏感抗生素抗炎治疗,配合清咽利嗓药物,改善患者症状
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:可以口服消炎抗菌的药物治疗,也可以通过口服抗生素药物缓解病情,适当的喝一些淡盐水也有帮助。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:目前饮食,上注意不能吃任何酸辣刺激性的食物,同时注意多喝水,也不要大声说话,可以适当地应用一些治疗咽炎的咽炎片,配合一些润喉的含片等进行调理。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:首先要注意不能在经常性的抽烟,注意多喝水,同时也不能吃任何刺激性的食物,主要就是口服一些咽炎片,同时也可以局部外用一些清喉的药物进行调理。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院