女生们总是会面临各种各样的肌肤问题，而在所有的面部肌肤问题当中，大多数的美眉都会有肌肤不同部位的暗沉问题，眼周围、唇部周围以及T字区域、发际线处等等，都会有不同程度的暗沉体现。现在，秋天到了，风干天燥，肌肤更会干燥粗糙，容易暗沉，那么，怎样让肌肤告别暗沉呢?实际上，更要做好全方位无死角的肌肤护理，才能够令肌肤净白嫩滑。

　　实际上，肌肤暗沉也是由不同的原因所引起的，想要肌肤告别暗沉，就要找出你的肌肤暗黄是由何种原因所导致的。接下来，让我们先来看一看你是属于哪一种原因所形成的皮肤暗黄，并且如何做好改善护理吧!

　　1、由于阳光日晒所形成的肌肤暗沉

　　可以说，紫外线是皮肤衰老的劲敌，美眉们如果不经常涂抹防晒霜，或者是时常暴晒在阳光之下，那么，肌肤暗沉真的是没商量。然而，由于太阳光日照、紫外线辐射所引起的肌肤暗沉需要如何改善护理呢?

　　首先，美眉们需要每日做好防晒工作，无论天气状况如何，防晒霜都是不能少的。此外，由暴晒而导致的肌肤暗黄，美眉们需要相对滋润的修复面膜来做护理，例如用黄瓜切成薄片来敷脸(可以清热肌肤、缓解晒伤)，与黄瓜片具有相通美肤功效的面膜还有：用西瓜皮切成薄片敷脸，或者是西红柿挤出汁液来涂抹面部肌肤，尤其是暗沉较为严重的部位，都能够很好的缓解由于晒后所导致的肌肤暗沉。

　　2、角质堆积过多所导致的肌肤暗沉

　　很多美眉的肌肤的新陈代谢较为缓慢，导致过多堆积的角质无法代谢，更加之长时间不做去角质的肌肤护理工作，会导致肌肤水油平衡、暗沉严重。因此，由于角质堆积过多而形成的肌肤暗沉现象，就需要美眉们重视起肌肤的去角质工作，至少每隔半个月要去一次角质，有的美眉角质容易堆积，则需要每隔十天进行一次去角质工作，在去角质护肤的同时，要着重肌肤的清洁护理以及保湿护理，再加上美白面膜敷起来，肌肤自然而然就远离暗沉了。

　　3、气血不足所导致的肌肤暗沉

　　有些美眉其皮肤本身是非常好的，然而由于自身血液中的含氧量不足，导致皮肤看起来偏黄、肤色偏暗，给人没有血色的感觉。由于气血不足所引起的肌肤暗沉，美眉们则需要注重自己的饮食，平时要多吃一些补血益气的食品，例如美容养颜补血的红枣、枸杞、桂圆、红糖等等，常吃这些会让你的气血越来越好，同时，再加上多做一些适当的有氧运动，便可以令肌肤由暗沉恢复得更加有光泽。

　　美眉们赶紧找准自己是由哪种原因所导致的肌肤暗沉问题，然后自己进行合理的改善与护理吧!找出原因，再具有针对性地解决，美肤养颜才能够起到事半功倍的效果。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)