骨折是多数是由于我们的身体受到了外力的伤害而发生的。那么当我们发生的骨折的饮食在饮食有什么特殊的注意事项呢?具体该怎么做呢?下面带大家看看骨折期间的饮食注意。
骨折后1~2周
食疗方:三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7~10天。
此时骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期需注意活血化瘀,行气消散。患者骨折部位疼痛,食欲及胃肠功能均有所降低,因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤,属于肥腻滋补的范畴,所含脂肪较多,不易消化吸收,有诱发大便干燥之嫌,此阶段最好不要食用。
骨折后2~4周
食疗方:当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用两周。
此时患者从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解,瘀血肿胀大部分消失,食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
骨折后5周以上
食疗方:枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。
骨折部位瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开,饮食上并无禁忌,可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。祖国传统医学对此颇有研究,认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
成骨不全最主要的症状就是反复的骨折,因此在生活当中一定要注意避免跌倒。在生活当中要注意饮食要富含钙、蛋白质和维生素D来增加骨骼的强度。目前有些药物是可以减少骨折的发生,比如说双磷酸盐来减少骨折的发生。
2021-01-29 浏览(1028)
肋骨骨折后需进行胸部固定,可以仰卧位平躺或伤侧向上的侧卧位,能够减轻骨折部位的压迫,能够改善局部疼痛症状。此外,需要对胸部进行胸带固定,改善临床症状。同时,需结合患者病情进行药物治疗,并定期复查,注意...
2020-12-31 浏览(9167)
脚崴了首先应局部制动,不能再进行运动,在排除骨折的情况下可以先用冰块或者冷毛巾冷敷减轻肿胀疼痛。其次可以配合口服活血化瘀、消肿止痛的药物。饮食方面也需要注意,不能吃辛辣油腻刺激性的食物,减少烟酒的刺激...
2020-12-02 浏览(1154)
...、酗酒以及慎用影响骨代谢的药物。防止跌倒,以免造成骨折。此外活性的维生素d更适合于老年人对骨质疏松的改善。
2020-07-01 浏览(3608)
A:儿童骨折是不可以按照成人骨折来治疗。儿童骨折后通常采用保守治疗,部分患者需要手法复位,要是可以进行手术治疗。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:小儿胳膊骨折给予固定后,需要加强护理,避免沾水,避免磕碰,如果有疼痛及红肿需要到骨科复诊。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:也要多吃一些富含高蛋白高钙的食物,比如说豆制品,奶制品,鱼类,虾类等食物,能够有效促进骨折的恢复。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:对于骨折患者来说,注意饮食是治疗和康复中必不可少的一部分。骨折患者需要补充一些微量元素,多吃一些水果和蔬菜。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院