如果你决定,你准备生孩子,你想确保你的小家伙平安到达。先预约一个孕前检查。

　　你的孕前检查

　　纽约大学兰贡医学中心的一位妇产科医师医学博士Grace Lau说，应该看医生,你可以确定你的健康是良好的。这将提高你的机会,一个安全的怀孕和一个健康的婴儿。

　　它有助于知道会发生什么,因为检查涉及不仅仅是健康体检。

　　这是一个谈话。你的医生想跟你谈谈:

　　· 你的个人和家庭病史

　　· 你的疫苗接种史。

　　· 你的生活习惯:饮食、锻炼、吸烟,饮酒,和任何非法使用毒品

　　· 你使用什么药物。某些药物会导致出生缺陷,那么你的医生可能会建议停止或改变你的一些药物。

　　· 你能做什么来提高你的受孕的机会

　　这是一个健康检查。你的医生会给你一个全面的检查,包括:

　　· 乳房检查

　　· 根据您的家庭和个人历史,血液测试:

　　o 胆固醇

　　o 葡萄糖(血糖)

　　o 肝功能

　　o 猕猴因子

　　o 甘油三脂

　　· 骨盆检查和巴氏试验

　　· 健康监测

　　你的医生也会检查任何可能会影响怀孕的健康问题。一些情况可能很难怀孕,或者将你的婴儿处于危险之中。

　　· 抑郁症或者其他精神健康问题

　　· 高血压

　　· 超重或肥胖

　　· 前驱糖尿病或糖尿病

　　· 甲状腺问题

　　如果你有任何这些条件,你的医生将与你一起工作,以确保它们在你怀孕期间得到控制。

　　根据您的风险因素,医生也可以提供测试你对任何性传播疾病。“我为每个人提供性病测试请求,”刘说。

　　你的身体准备怀孕

　　· 叶酸。前一个月开始服用孕期维生素尝试怀孕。每天服用400微克的叶酸降低某些出生缺陷的可能性。

　　· ω- 3脂肪酸。Schaecher建议服用一个产前维生素,包括DHA,ω- 3脂肪酸的一种类型。这种类型的脂肪在你的宝宝大脑和神经系统的发展过程中发挥作用的。

　　· 疫苗。医生会检查如果你需要任何疫苗。这包括注射流感疫苗。最好让他们再怀孕。接种疫苗对风疹和水痘尤为重要,因为这些疾病可以伤害你的婴儿。

　　基因检测

　　对一些女性来说,医生可能会推荐基因测试的一部分。

　　这些测试是可选的,可以确定你或你的伴侣是否有基因缺陷,可能会让你的宝宝更容易有一定的医疗条件。

　　“如果有一个可能的遗传疾病,通常有几个坐下来与临床遗传学家、或基因顾问,”刘说。他们会跟你谈谈的好处和限制各种测试。

　　你也可以考虑基因测试如果你怀孕有困难或者有几个流产或死胎。（实习编译：高哈拿 审校：邱天华）