你是否经常忘记钥匙丢在哪里或者车子停在哪里了?更加频繁的记忆问题可能是即将到来的更多大脑功能丧失的一个征兆。
研究发现,当人们开始注意到他们的记忆力越来越差,可能意味着他们在今后会出现阿尔兹海默症。
所有人在某些时候都可能很健忘。然而,根据阿尔兹海默协会,当健忘干扰到我们的日常生活,它就有可能是阿尔兹海默或者另一种痴呆的征兆。
痴呆是心理能力严重下降的概括性术语。它的症状时记忆力、思考能力和推理能力的下降。
研究由列克星敦市肯塔基大学阿尔兹海默症中心的副主任Richard J. Kryscio所领导。
Kryscio博士及其同事研究了一组包括531位成年人的数据,这些人在研究开始时并没有痴呆。患者们进入研究的平均年龄是73岁。
在平均10年的时间里,患者们每一年都被询问自从上次进行访问,他们是否注意到他们的记忆力有什么变化。
大约56%的参与者记忆力发生了改变,他们的平均年龄是82岁。作者发现主诉自己记忆力有问题的参与者有记忆和思考损伤的可能性要高3倍。大约六分之一的人出现了痴呆——大约80%的痴呆患者注意到了记忆力的改变,虽然当时他们都没有这个疾病的其他征兆。
虽然一些记忆上的问题可以预测上面所列出的痴呆,Kryscio博士说不用太过警惕这些记忆问题。
从注意到记忆力问题到诊断痴呆平均大约要12年的时间。
“这些发现表明在可诊断的问题出现之前也许会有一扇干预的窗户可以打开。”Kryscio博士在新闻稿中说道。
他告诉dialyRx News说,如果老年人发现记忆力出现问题,他们应该寻求临床医生的建议。
“临床医生会在监控他们将来的认知情况,如果他们感觉需要进行进一步检查,他们也可以进行。”他说。
“一些因素可能会影响记忆——例如抑郁症和维生素B12的缺乏——都是可确定的。”Kryscio博士说。
然而,他补充道,现在对于阿尔兹海默症还没有什么预防性的治疗。
研究于9月24日发表于《Neurology》。
美国国家老化研究所和国家高级转化科学中心对研究进行了资助。作者接受了来自礼来公司、百特公司和亿赛公司等公司的资助。(实习编译:黄欢 审校:邱天华)
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A:平时要保持愉悦的心情,避免过度紧张,多吃具有补脑健脑作用的食物比如核桃,豆制品,牛奶,鱼类等。
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