辅食添加原则
少→多
使得宝宝有一个适应的过程,比如给宝宝添加蛋黄的时候,宜从1/4开始,5-7天之后如果宝宝没有任何不良反应出现的话,那么就可以增加到1/3-1/2个,以后逐渐慢慢的增加到1个。
稀→稠
刚开始给宝宝添加辅食的时候,绝大部分的宝宝都还没有长牙,所以应该遵从由稀到稠的原则来给宝宝添加,比如从乳类开始到稀粥,再根据宝宝需要添加辅食的迹象,逐渐的过度到软饭。
细→粗
宝宝年纪尚小,消化功能还未成熟,如果一开始就给宝宝添加过粗的辅食,只会给宝宝的肠胃带来负担,导致消化不良。所以一般都是从菜汤到菜泥,等到宝宝乳牙萌出可以试着喂些碎菜。
一种→多种
新妈妈要注意的是,在给小宝宝的添加辅食的时候最好是先让宝宝习惯一种食物在添加另一种的食物,不宜同时给宝宝添加多种。此外,万一宝宝过敏了,可以比较清楚的知道是哪些食物会导致宝宝过敏。
新手妈妈须知
1,添加辅食不宜在两次哺乳之间进行,否则就会增加宝宝的饮食的次数。
2,宝宝饥饿的时候比较容易接受新事物,所以在刚开始添加辅食的时候,可以先喂辅食后喂奶,待到宝宝辅食之后,再先喂奶后添加辅食,以保证宝宝的营养所需。
3,6个月时,两次辅食可以代替两次哺乳。
4,加喂辅食的同时要观察宝宝的大便,了解消化情况,若是有腹泻等不良反应的时候要酌情减少或暂停。
小贴士:
鸡蛋:4-6个月的宝宝不喂,7-9个月的宝宝,鸡蛋完全煮熟后,取蛋黄压碎成粉末状。10-12个月宝宝,鸡蛋完全压碎。1-2岁宝宝,鸡蛋完全煮熟后取蛋黄。2-3岁宝宝,蛋清和蛋黄同喂。
牛肉:4-9 个月宝宝,牛肉切片后在沸水里烫一下,再切成小块后剁成粉末。10-12个月宝宝,牛肉切片后沸水烫下,切成3毫米大小的丁。1-2岁宝宝,牛肉完全煮熟后切成5毫米大小的丁。2-3岁宝宝,牛肉完全煮熟后切块。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(4618)
五个多月的宝宝可以添加米粉、小米粥、蛋黄、香蕉泥、苹果泥、蔬菜汁、烂面条等等。
2022-12-19 浏览(2931)
五六个月宝宝便秘,宝宝多喝一些水、吃点辅食、蔬菜泥、水果泥等,还可以给小孩做腹部的按摩。
2021-12-22 浏览(7061)
母乳喂养会不会导致婴儿贫血需看是否添加了辅食。母乳喂养是非常好的,妈妈应注意自身饮食,乳汁营养丰富才能保证宝宝不贫血。
2021-05-27 浏览(3104)
A:建议让宝宝多吃一些新鲜的水果汁,菜汁检查,如果缺钙比较多,可以口服钙剂的口服液,必要时去医院检查一下,注意定期复查。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:通常建议等宝宝6个月的时候,才能够适当的给宝宝增加一些辅食。但是也只能是少量添加,逐渐增加辅食的种类。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:您好,六个月的宝宝辅食可以添加米粉、蛋黄、稀饭、面糊、苹果泥等。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:宝宝可以四到五个月开始添加辅食的,食物的类别由少到多,开始补充奶粉、米粉,之后是果汁、菜泥等。
王林中主任医师鄂州市中心医院