如何选择防霾口罩
据了解,目前市面上出售的所谓“防霾口罩”主要有三类:
一是纱布口罩
这种口罩能滤除大部分粉尘和病菌,但对PM2.5几乎没有什么防护作用;
二是活性炭口罩
这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层,但它只对隔绝异味起作用,对抗颗粒物防霾效果欠佳;
三是医用口罩
包括医用一次性口罩和N95口罩。普通一次性医用口罩一般为无纺布材质,具有防飞沫、吸湿等作用,但过滤颗粒物效果并不理想,也不适合用于抵挡PM2.5。相比而言,N95口罩的防霾效果更理想,但透气性差,容易造成呼吸困难,长时间戴会出现缺氧、胸闷等情况,呼吸功能较差的小孩、老人及心血管疾病患者不宜长时间佩戴。
有效的口罩防护取决于口罩材料的组成、口罩的过滤效率和口罩与脸部的吻合程度。口罩组成材料越致密,其材料空隙就越小,颗粒物越不容易通过,过滤效率越好,但吸气阻力会越大,佩戴者舒适度较差。因此,需要在过滤效率与吸气阻力间寻找一个平衡。另外,口罩与脸部的吻合程度对于口罩的防护效果也很重要,若脸部与口罩间结合疏松的话,含有害颗粒物的空气照样可以轻松进入人的呼吸道。
雾霾对人体会产生什么样的危害呢?
1、雾霾的危害主要在于一旦被人从呼吸道吸入,就会沉积于人的肺泡,沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液,容易造成血液中毒。
2、未被溶解的部分被细胞吸收容易破坏细胞造成尘肺。
3、霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激人的呼吸道,对人的危害更大。
4、雾霾严重时,其内的污染物杂质可使人的中枢神经发生病变,引起肺水肿或慢性气管炎,特别是当人们吸入肺部,严重时可导致肺气肿及肺癌等症。
5、霾中的化学烟雾,当浓度达到某一界限后,就会对人的眼睛、呼吸道产生危害。霾中的一氧化碳,当其浓度为900PPm时,人接触1小时就会感到头痛、眼睛呆滞;当浓度达到1200PPm时,人接触1小时就会神经麻痹,有生命危险。霾中的碳氧化物,对人的眼、鼻和呼吸道有强烈的刺激作用,在一定条件下,将对肝、胃和心脏血管系统的功能产生破坏作用。
6、雾霾天还会影响人的情绪,因为整天天气都处于阴霾沉沉,太阳昏黄阴暗,人体中的松果体会分泌出较多的松果体素,使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素,一旦减少,细胞就会“偷懒”,变得极不活跃,人也就会显得无精打采。
阳了是指感染新型冠状病毒通过抗原检测呈阳性结果,感染新型冠状病毒后可以通过佩戴口罩、居家隔离以及不与家人密切接触。
2022-12-27 浏览(7617)
孕妇预防感染新型冠状病毒日常生活中要减少外出,不要到人多密集的公共场所,如果外出时要正确佩戴医用口罩或者N95口罩。
2022-12-17 浏览(2215)
感染新型冠状病毒后结果为阳性要及时佩戴口罩,并自行隔离,来减少病毒传播。
2022-12-17 浏览(8073)
老人预防新冠病毒主要包括接种新冠疫苗和加强个人防护。疫情期间减少外出,不到公共场合,若外出时要正确佩戴口罩。
2022-12-17 浏览(8326)
A:口罩的话对细菌、病毒都有很高的过滤效果,一次性口罩会比较干净卫生,建议外出时一定要配戴好口罩,预防感染。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:你是过敏体质,建议外出尽量的戴口罩,不要受凉,可以用冰糖熬梨水喝,或者是枇杷熬水喝,缓解咳嗽,效果还是不错的。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议可以用冰糖熬梨水喝,或者是枇杷熬水喝,多吃梨和枇杷,缓解咳嗽,效果还是不错的,尽量的多喝水,外出带口罩,避免受凉,饮食多样化,提高免疫力。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议外出的时候,一定要戴口罩,不要受凉,避免诱发鼻炎的可能,现在出现鼻塞的情况,你可以用杯子倒热水,熏鼻子,来缓解鼻塞的情况。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院