三字教你自查外阴
1、望。
女性可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,观察自己的外阴部。除此以外,通过观察阴道分泌物,如白带和经血的颜色、清浊、稀稠,也能从中发现问题。正常的白带是清白颜色的稀薄液体,正常经血是鲜红色或浅红色,有人还会有一些血块。
2、闻。
用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。正常的气味应该是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味,就有可能出现问题。
3、触。
在触之前要先把手洗干净,用食指和中指的指腹,从“阴阜”部位开始,从上而下,从外阴直至肛门。一般触摸外阴的时候,感觉应是光滑、柔软。如果不用力去按,是不会感到疼痛,当然,正常的情况下,不应摸到有小的结节或肿块,否则,就有可能出现问题。
那么,外阴又该如何进行日常护理呢?
1、加强自我保护意识,培养良好生活细节。一些不正确的卫生习惯往往造成私处疾病,所以,要从小事做起进行预防。例如内衣裤应与其他衣服分开洗;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专人专用,避免混合;毛巾要定期煮沸消毒。
2、正确使用洗液护理。有专家建议,女性应尽量每天洗澡。当外阴有瘙痒、异味时,可以选用一些洗液做外阴清洁。专家认为,相对于西药洗液,中药成分的洗液更加温和。而正确的清洁顺序,应该在清洁时先清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。清洗外阴的方法是先洗净双手,然后从前向后清洗外阴。
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-18 浏览(1116)
新生儿唿吸暂停是一种比较严重的问题,可能会导致出现新生儿窒息,严重时会危及到孩子的生命,还有可能会遗留一些严重的后遗症。
2024-05-12 浏览(6370)
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(7683)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(5368)
A:亚健康的患者应该多注意平时的休息,减少熬夜,同时工作过度也会引起亚健康,所以生活工作中要劳逸结合。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:亚健康患者需要到医院做一下肝、肾功能的检查,如果是因为肥胖引起的,就需要减肥。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:在做健康体检的时候,尽量不要吃过于油腻性的食物,避免影响到检查结果的准确性。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:您好,一般贫血是不影响健康证的,健康证主要是检查常规内外科体格检查、谷丙转氨酶、大便培养(痢疾、伤寒杆菌)、胸部透视等。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院