如何缓解烧心之不要吃太饱
很多孕妈妈都不知道“烧心”究竟是怎么一回事,其实最主要的原因是因为孕妈妈内分泌发生到了改变,导致胃酸反流,从而引起的灼热感,就称作为“烧心”。当孕妈妈有出现这种情况的时候,在日常饮食要少食多餐,少吃一些高脂肪和油腻的食物,吃东西的时候也要细嚼慢咽,避免吃的太过的饱,否则会加重肠胃的负担。
此外,小编建议孕妈妈最好平时的时候可以随身携带一些比较营养且容易消化的小零食,当饿了的时候就可以吃一些,我们不求吃饱,不饿就行。
如何缓解烧心之多喝水
孕妈妈多喝不仅可以补充水分,同时还可以帮助稀释胃液。但是要注意的是,孕妈妈在吃饭的时候,最好不要喝太多的水,否则会使得孕妈妈感到胃胀。
如何缓解烧心之嚼口香糖
孕妈妈在吃完饭之后,嚼口香糖可以有效的刺激唾液的分泌,从而有助于中和胃酸,缓解“烧心”带来的不适。需要注意的是,在选购口香糖的时候,最好是选择含糖量比较低的木糖醇口香糖。
如何缓解烧心之食用碱性食物
尤其是到了孕晚期,胎儿对胃部的压力加大,更是容易出现烧心的症状。这个时候可以适当的摄取一些碱性食物,比如苏打饼干,馒头干等等,这些食物都是可以中和胃酸,缓解不适症状。同时也要注意的是,要尽量避免摄入辛辣刺激性食物,太冷太热食物以及酸性食,比如橙子,冰激凌,油腻食物等等。
如何缓解烧心之采用半坐卧位
孕妈妈吃饭的时候,可以让自己坐直,这样才能不会使得胃酸向上走。到了睡觉的时候,最好也是尽量使用枕头将自己的头部垫高,这样有助于胃酸留到孕妈妈体内,促进消化。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
严重的牙周炎症,治疗只能缓解它的发展速度,但并不能完全治愈。轻度的牙周炎在对症治疗的基础上,后期的口腔保健和局部的药物治疗可以治愈。因此,通常来说牙周病治疗后会不会复发,需综合的进行评判。
2020-11-05 浏览(6492)
如果有一次到两次的疼痛肿胀,需要通过拍片检查,然后尽早及时的拔除智齿,就能缓解后期炎症症状的发生或者是囊肿的一些并发症。
2020-09-26 浏览(2979)
...时候,排尿疼痛更明显,在排尿后期的时候尿痛可以逐渐缓解。也有些患者可能会出现不同程度的尿道分泌物,比如支原体、衣原体感染引起的尿道炎。
2020-04-28 浏览(8856)
对于轻度的感冒,一般不需要用药,孕妇要注意休息、多喝开水、热水泡脚、也可服用维生素C缓解症状,饮食上以清淡、营养为主,一周左右可以自愈。怀孕后期感冒,要引起重视,不能不当一回事,避免严重并发症的发生。
2020-03-30 浏览(6063)
A:患者可以口服营养神经药物来进行缓解,如果病情较为严重,就需要及时到医院进行住院治疗。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:然后还是建议孕妇多活动,然后保证肌肉的一个弹性,这样可以有效的缓解疼痛,产后再具体的治疗。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院
A:流产后腹痛是正常的生理现象,可以通过自身的休息以及热敷来缓解,后期子宫逐渐恢复正常,腹痛也会好转。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:及时的完善CT核磁,找到痉挛性斜颈的根本原因,这样才能更好的进行诊治,后期也要改善自身的活动习惯,不要长期低头。
高亦深主治医师威海市中心医院