慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)是与艾滋病并列的第四大死因。吸烟、粉尘、化学污染以及家庭烹饪的油烟,都会不同程度地损伤肺部,导致慢性阻塞性肺疾病。着重预防慢性支气管炎患者发展为气流受限,防呼吸道感染,包括病毒、支原体或细菌感染,主要从以下方面入手:
一、戒烟
显而易见,戒烟是预防慢阻肺发生和控制其进展的重要手段。据统计,我国约有70%的慢阻肺由吸烟引起,吸烟是慢阻肺病最重要的病因,长期吸烟有可能导致支气管的阻塞和肺结构的破坏。有科学研究表明,如果能够及时戒烟,慢阻肺的发生率可以减少80%~90%。吸二手烟也可能造成慢阻肺。
二、提高抵抗力
气温下降时,室内空气流通较差,要注意室内通风。在外娱乐休闲(比如逛商场、唱卡拉OK或打牌)时,要避免长时间待在被烟雾充满的房间和空气被污染的空间,同时避免接触感冒或伤风的病人。慢阻肺患者应及时注射流感疫苗。
三、增加营养
营养不良不仅损害肺功能,还会削弱机体免疫机制。平时应摄入足够的蛋白质,多吃蔬菜、水果和奶类食品,合理补充维生素、微量元素及钙,生、冷、辛辣、油腻食物要少吃。
四、适当体育锻炼
步行、太极拳或跑步等各种不同强度的运动,不仅可以增强肌肉的活动能力和增强呼吸功能,还可以增强体质。
五、加强职业防护和减少空气污染
特别是要减少室内烟尘的污染,这就需要加强厨房的通气设施,减少或放弃使用生物燃料。
六、对其原发病的预防
发展成慢阻肺几率最高的原发疾病是慢性支气管炎,慢性支气管炎最常见的并发症就是慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎患者肺泡壁纤维组织弥漫性增生,加上管腔狭窄和痰液阻塞,呼气不畅,故可发生阻塞性肺疾病。预防慢阻肺首先要对慢性支气管疾病进行有效彻底的治疗。
99药剂师温馨提示慢性阻塞性肺疾病属于一种慢性、进行性疾病,现有的药物很难将其根治。而早期慢性阻塞性肺疾病病人只有轻微的咳嗽,因此易被忽视,而一发病往往就后果不堪设想。因此,对于老弱病者来说,建议还得引起重视,积极预防。
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A:慢性阻塞性肺病,最常见的症状是呼吸困难,种类包括慢性支气管炎、肺气肿和支气管扩张症等三类。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:平时如果有慢性支气管炎的人会出现慢性阻塞性肺病,要及时治疗,避免出现症状加重。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:目前可以口服医生给你开的药物治疗,多喝开水,不要受凉,戒烟,不要过度劳累,平时预防感冒避免出现病情加重。
金其武主治医师九江市第一人民医院
A:您好,胸片主要是针对急性支气管炎、肺炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病、肺癌、心脏增大等的一个检查。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院