冬季是很多慢性病的高发季节,近日,因为全国各地都在降温,就连较南端的深圳气温也只有10几度,于是,很多老人家在近几日离开人世,有人居然感叹说老天又在收人了,这几日也是阴雨连绵,确实给人一种肃杀的感觉,或许是为这些人送行吧。而这些老人家心脑血管疾病占的比例相当大,所以,冬季预防中风一定要引起大家告诉的重视。
根据相关的统计,中国每年发生脑中风病人高达200万。每年中风病人死亡120万。这个死亡比例是非常高的,居于死亡的榜首,是心梗的4倍。而现幸存的中风病人还有700万,其中450万病人不同程度丧失劳动力和生活不能自理。致残率高达75%。脑中风也是人们一提起就很想逃避的疾病,但是,还是不断有不幸降临在人们的头上,中着的人却是越来越多,发病率一直是居高不下。
那为什么在冬季更要预防脑中风?为什么冬季很容易发生脑中风?我们带着这些问题去看看专家是怎么说的?
冬季是一个外界低气温的环境,而这种低气温就是中风发病的一个危险因素。因为外界的寒冷会使人的血流速度减慢,而血管处于一个相对收缩状态,有中风前兆的人大都是血管的弹性收到破坏而导致血管弹性下降,因此,对于外界冷空气的刺激引起的血管收缩,是很难应付的,这些因素对有中风危险因素的人来说无疑是雪上加霜。
这种大温差的变化在其他的季节可能不是很明显,但是在冬季就显得特别突出,主要表现在昼夜温差、室内外温差、寒流袭击前后的温差。因为外界环境温度的急剧变化,导致血管的舒缩功能和血液的流变学性能发生急剧的改变,如果,对于年轻人或者身体健康的人来说,机体对这种改变会做出迅速的反应,迅速产生保护性、适应性调节,但是老年人因为各个器官的衰老,这种调节机能明显减退。因此,在环境温度变化大的冬季,无论出血性中风还是缺血性中风都容易发生。
接下来最重要的就是如何预防?这才是应该重视的。
1、危险因素的控制,对于有以下问题的人加强监控,高血压、糖尿病、高脂血症、心脏疾病。要及时对这些疾病进行正规治疗,同时戒烟,减少饮烈性酒,适量地多饮水、少吃盐,控制体重等。
2、注意室内外温差:室温在16-20摄氏度即可,不宜超过20摄氏度,另外室内还应保持一定的湿度,定时开窗通风。
3、坚持一定的户外活动,这个要根据自己的身体情况,时间不宜太早或太晚,运动量不宜过大。
4、预防呼吸道感染,加强抵抗力。
脑中风的前兆在医学上我们又称为短暂性脑缺血发作,可以分为两个系统,第一个是颈内动脉系统,第二个是椎基底动脉系统。
2021-12-29 浏览(8983)
冬季老年人容易出现失眠,可能是合并呼吸系统、关节的疾病,会影响老年人的夜间的睡眠。
2021-12-29 浏览(3050)
脑中风常见的症状包括患者可以出现一侧肢体的麻木或者无力;患者可能会出现眩晕等症状;也有些患者可以表现为语言功能的障碍。
2021-12-28 浏览(1076)
脑中风偏瘫的原因主要是脑部重要的这些神经和功能受到缺血或者出血破坏以后,造成的神经功能缺失造成的偏瘫。
2021-07-31 浏览(7447)
A:在平时应注意避免高血压、高血脂、冠心病等疾病出现,同时要保持良好的睡眠习惯和饮食习惯,可预防脑中风。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:如出现头晕、视物模糊、心跳过快、感觉身体没力气等症状,一定要及时进行检查,可对脑中风起到预防作用。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:建议患者积极的完善相关的检查,而且在早期控制血压,稳定血糖,降低血脂,减少不良反应的发生。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:同时要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,调整生活方式,养成规律作息,清淡饮食,调畅情志。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院