糖对健康的危害更甚于盐,比盐更容易引发高血压、中风和心脏病
美国中美心脏学会的研究人员在《直视心脏》期刊发表论文说,加工食品和碳酸饮料中的糖对健康的危害更甚于盐,比盐更容易引发高血压、中风和心脏病。
研究人员发现,与摄入添加糖只占总热量不到10%的人群相比,食用添加糖占摄入总热量超过四分之一的人群罹患心血管疾病的风险高三倍;每天摄入果糖超过74克的人群,血压超过140/90毫米汞柱的风险高30%。他们还发现,限制食盐摄入量来降低血压的作用较小。
研究人员说,大约300年前,人均一年仅摄入几公斤糖,而如今美国人人均一年食用35至69公斤糖,相当于每天吃下24到47茶匙糖。这些糖大部分并非来自家中的糖罐,而是加工食品。
研究人员呼吁人们在日常饮食中少盯着盐,而应多关注糖的危害。
先天性心脏病分为简单型的先天性心脏病,如果发现诊断和治疗及时得当,往往可以起到治愈甚至根治的效果。
2022-08-08 浏览(4476)
一般情况下来讲,先天性心脏病多数不可以自愈,但也有一部分相对简单类型的先天性心脏病,在出生后1~3岁内存在较低比例的自愈。
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取决于先天性心脏病的类型及其严重程度,比较轻的先天性心脏病是不影响患者妊娠和生育的。
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这种类型的心脏病引起的缺血通常是不可以自愈的,随着病程的延长会出现逐渐的加重。
2022-08-08 浏览(3865)
A:平时多休息,保持心情舒畅,不要过度劳累,忌酒,戒烟,目前的情况要检查一下心电图,心脏彩超。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:引起心脏病的原因很多,其中肥胖是主要的病因之一,肥胖会导致心脏病,因为过多脂肪堆积,会引起心脏负荷加重,造成心脏生病。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:根据你的情况,心脏结构本身没有问题,可以做做心电图、动态心电图等检查看看有没有心律失常。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:患者可以选择口服,抗甲状腺素的药物和控制心室率的药物进行治疗,平时的饮食要清淡有营养,禁止吃辛辣刺激的食物。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院