过敏原，又称为变应原、过敏物、致敏原、致敏物。过敏原为通俗用语，致敏原或变应原为医学术语，是指能够使人发生过敏的抗原。它在我们的生活中是经常遇到的，那么我们如何识别它呢?

　　一、平时出现过敏症状的时候，要注意周围的环境或者是东西，有没有什么是新接触的，如果每次发作的时候，都接触过相同的东西，那么这个东西就非常可能是过敏原的。

　　二、有些人经常在临睡觉之前的时候，出现打喷嚏，流鼻涕的情况，那么非常有可能是床上用品，有能够导致人过敏的东西，不妨换一下床上用品，甚至是床。

　　三、有些人早起后，可能会出现过敏症状，有些人的确就是对冷空气过敏，可是有些人，却可能是对很多东西过敏，遇到冷空气，或者是有异味的东西，一刺激，就产生了过敏的症状。像这样的，就建议到医院进行过敏原的测试，看看到底是对什么东西过敏。

　　小编提醒：当你有过敏症状时要赶快去看医生，也要找出自己过敏的原因，以后尽量避免这些原因，就可以防止过敏的发生。