很多人都想知道到底月经不调吃什么药好呢?月经不调食疗方法有哪些?很多女性会在来月经的前几天,想知道女性月经不调吃什么药好就的注意细节选择。或者月经期间出现一些不舒服的症状,例如紧张忧虑、失眠抑郁、烦躁不安、疼痛难忍等。俗话说“是药三分毒”,要想应付这些经期问题,最好还是从食疗着手。
1、黑糯米补血粥
黑糯米、桂圆和红枣是众所周知的补血良品,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效会更显着,每个月饮一点点即可脸色红润、精神十足。具体做法,准备好黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖食材,此外,虽然桂圆可以补血气、促进血液循环,但不易消化,所以每次下7.8个即可,寒胃的朋友还可以下2片红参。
2、银耳红枣汤
银耳被称为“穷人的燕窝”,无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,而且价格便宜,有润燥的作用。银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。具体做法是,用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤。
3、黄豆雪梨猪脚汤
梨子自古便有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,还可以祛咳润肺,清心美肤。而这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声音沙哑、口干舌燥有明显的效果,还能降血压和滋养清热。
具体做法,需要材料雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚用水除去异味后分成块。将去核切块的雪梨、大豆、一块姜加入清水中,煮到滚开,然后维持旺火继续沸煮15分钟,再转慢火煲1小时即可,喝之前根据个人口味加盐调味。
除此之外,女性应该选择能补气、疏肝、调节不良情绪的食物。包括卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬 瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
如果出现了严重的情况,比如说月经量过大导致贫血,则需要到专业的医院去就诊治疗。大家应及时到妇科去就诊检查,明确诊断后,会给大家一些相应的治疗。特殊情况下,会补充雌激素等,需要在专业的医师指导下来进行。
2021-01-28 浏览(7651)
女性出现月经不调可能是子宫卵巢有器质性的疾病,也可能是有内分泌的紊乱。如果出现了子宫卵巢的器质性疾病,能够通过手术进行治疗。若月经不调是与功能失调有关,需要在月经的第二天第三天检查甲状腺功能及女性激素...
2021-01-12 浏览(1761)
益母草具有活血调经、清热解毒、利水消肿的功效。可以用于治疗血瘀引起的痛经,月经不调,还可以用于治疗产后恶露不净。
2021-01-07 浏览(5707)
产后由于激素水平的变化会出现月经不调的情况,没有喂奶的女性一两个月后就会恢复,但对于泌乳的女性闭经的时间可能会更长。但若停止喂奶半年以上,月经持续的闭经或月经不调,建议检查卵巢功能,查明病因后再进行针...
2020-10-23 浏览(5737)
A:如果排除怀孕,则认为与心理压力、环境变化、吸毒、内分泌失调、局部炎症、熬夜、感冒等有关。要去医院做b超和激素六项检查,根据检查结果调经,平时注意卫生,每天换内裤。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:月经不调的治疗需要根据具体的原因具体治疗。比如月经不调如果是疾病因素导致的月经失调,则可能需要药物治疗或手术治疗。要是由于生活习惯、情绪等因素引起的,首选需要改善不良的生活方式、调整情绪,规律作息规律...
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:偶尔出现月经不规律,也可以观察三个月左右,连续观察三个月左右仍然出现月经不调 ,可以行内分泌检查或者是彩超检查,了解具体的原因之后 再给予调整月经周期治疗,如果有器质性病变,需要手术治疗 。
董丽娟主治医师枣庄市立医院
A:在月经不调调理期间,要注意避免吃辛辣刺激的食物,在晚上睡觉前可以适当的泡脚,对月经不调也有调理作用。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院