洋葱黑木耳炒鸡蛋
原料:鸡蛋2个,洋葱45克,水发黑木耳40克。
调料:盐,料酒,水淀粉,食用油各适量,蒜末,葱段各少许。
做法:1、将鸡蛋打散,加盐,水淀粉备用,洋葱去皮,洗净切丝,木耳洗净撕块。
2、清水烧开,加食用油,盐,木耳煮1分钟,捞出木耳,用油起锅,倒入蛋液,炒至七成熟,盛出备用。
3、锅底留油,放入蒜末,料酒,盐,倒入鸡蛋,翻炒片刻,至全部食材熟透,撒上葱段,倒入水淀粉勾芡即可。
山药蒸鲫鱼
原料:鲫鱼400克,山药80克。
调料:盐,鸡精,料酒,葱花,姜片,枸杞各适量。
做法:1、将山药去皮,洗净切成粒,鲫鱼洗净,两面切上一字花刀。
2、鲫鱼装入碗中,放入姜片,葱,料酒,盐,鸡精拌匀,腌渍15分钟,至其入味,将鲫鱼装入盘中,放入山药粒,姜片。
3、把蒸盘放入烧开的蒸锅中,用大火蒸10分钟,至食材熟透,取出山药鲫鱼,夹去姜片,撒上葱花,枸杞即可。
西红柿炒扁豆
原料:西红柿90克,扁豆100克。
调料:盐,鸡精,料酒,水淀粉,食用油各适量,蒜末,葱段各少许。
做法:1、将西红柿洗净切块,扁豆洗净,切段,清水烧开,放入食用油,盐,扁豆,煮约1分钟,至食材断生后捞出,沥干水分备用。
2、用油起锅,放入蒜,葱,西红柿,扁豆,料酒,炒匀提鲜,翻动食材,转小火,加入盐,鸡精调味,用大火收汁,倒入水淀粉炒匀。
3、关火后盛出,装在盘中即可。
杏鲍菇炒甜玉米
原料:杏鲍菇100克,鲜玉米粒150克,胡萝卜,红椒片各适量。
调料:盐,鸡精,白糖,料酒,水淀粉,食用油,姜片,蒜末各少许。
做法:1、将胡萝卜去皮洗净切成丁,杏鲍菇洗净切成丁,玉米粒洗净。
2、向锅中加入适量水煮开,倒入杏鲍菇,红椒片,胡萝卜,玉米粒,煮至断生捞出备用。
3、用油起锅,倒入姜片,蒜末爆香,放入焯煮过的食材,翻炒匀,淋上少许料酒,炒匀炒香,加入盐,鸡精,白糖调味,用水淀粉勾芡即可。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
乳腺癌有可能是遗传因素引起的,也不排除是不良的饮食习惯导致的,如果在生活中经常吃一些不洁的食物或长时间大量饮酒也会。
2022-05-15 浏览(9149)
首先可以根据患者身体情况,适当吃一些优质高蛋白食物。例如肉、蛋、奶类食物,可以适当吃一些豆制品。
2021-01-07 浏览(5388)
乳腺癌患者术后饮食以清淡饮食为主,可以吃一些易消化、易吸收的食物。对于辣椒等刺激性食物,或者是油炸食品等高脂油腻食物,尽量少吃或者不吃,不要吸烟饮酒,不要喝浓茶、浓咖啡。另外,除作息饮食调整以外,一定...
2020-09-30 浏览(8746)
乳腺癌化疗期间可能会出现厌食、恶心、呕吐等药物反应。这个时候我们的进食要根据化疗反应来决定。
2019-10-31 浏览(6533)
A:喝水对身体好,但是是否预防乳腺癌没有定论的,做好定期复查每年至少一次乳腺彩超的检查即可。做到早发现早治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺癌需要进一步手术治疗,后期进一步化疗放疗和内分泌治疗等做好及时复查,越早恢复越好的。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺癌需要进一步手术治疗,后期进一步化疗放疗和内分泌治疗等做好及时复查,越早恢复越好的。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺癌需要进一步手术治疗,后期进一步化疗放疗和内分泌治疗等做好及时复查,越早恢复越好的。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院