搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法,有一定的养生保健作用,可防治一些身体疾患。清代医学家吴尚先在《理瀹(yuè)骈文》中就说:“晨起擦面,非徒为光泽也,和气血而升阳益胃也。”
操作方法
每天清晨,搓热双手,用中指沿鼻部两侧自下而上,到额部时两手向两侧分开,经颊而下,反复搓面10余次,至面部轻轻发热为好。
此法有改善面部血液循环的作用,可使面部红润光泽,消除疲劳,治疗面神经麻痹、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症。长期坚持可延缓颜面衰老,推迟老年斑产生。
气候干燥时,可先用热水洗脸,擦干后涂上护肤膏,然后再搓面,可滋润皮肤,防止皲裂。有面部皮肤病、过敏症等的人,不宜用此法。
甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
2023-08-18 浏览(9139)
月经推迟一般不会引起宫颈囊肿。宫颈囊肿是宫颈的鳞状上皮和柱状上皮移动过程中间堵塞了宫颈的腺体开口。
2023-04-21 浏览(5419)
老年人疫情期间尽量减少外出活动,也要减少聚餐或走亲朋好友,同时不要到人多密集的公共场合活动,注意个人防护。
2022-12-17 浏览(4487)
得了外耳道炎,建议不要去游泳,因为外耳道炎的产生,大部分都由于洗澡或者游泳的时候,有一些不清洁的水入耳导致的。
2022-12-02 浏览(3760)
A:在日常生活中注意防晒,注意皮肤的保湿,都对减少老年斑有帮助,同时可以选择液氮冷冻或化学烧灼治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:此病症无感染性,但会由于皮肤的自我代谢能力不足,让皮肤变得粗糙,在脸上或手上产生褐色或黑色淡斑。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:月经不规律有推迟的情况下,排卵也可能推迟的,而且排卵的影响因素很多,不是绝对固定的,会有提前或者退后。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:你现在月经推迟了,与多种因素有关的,你想了解排卵期是否推迟,前面告诉你了,是要推迟的,但是如果你有性生活,又没有采取避孕措施,就要考虑怀孕。另外就是生活习惯如熬夜、劳累、情绪不好等都要引起月经延后的。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院