喝茶是中国人的习俗,茶叶的种类主要有两大类,一是红茶,二是绿茶。红茶与绿茶相比,前者更清淡,而后者茶味更浓,所以偏爱红茶的人少于绿茶爱好者。
但喝绿茶有绿茶的好处,红茶有红茶的作用。对于平常应酬多或喜欢喝酒的人来说,其实红茶比绿茶更合适,因为红茶的茶多酚利于护胃。
据印度生物化学研究所的科学家发现,喝红茶不仅能提升免疫力,还能预防和减轻喝酒所引起的胃溃疡。
过度饮酒会刺激胃黏膜,引发炎症,增加人们患上胃溃疡的风险。然而,研究者发现,红茶中的含水化合物能调节胃溃疡形成和愈合过程中起到重要作用的蛋白质。
此外,红茶提取物还能恢复被乙醇所损害的细胞完整性,因此减轻胃溃疡的负面影响。这项研究的另一个亮点是,在红茶提取物中加入柠檬酸会对溃疡起到更强的保护作用。
专家告诉记者,人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。
而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。
另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
一般人放3~5克茶叶就可以,口味淡者可放得更少些,保证水和茶的比例为50∶1。也就是说如果放3克红茶,应当用150毫升水来冲泡。红茶与瓷杯搭配,视觉和味觉效果最佳,建议大家每杯茶冲泡3~5分钟。
同时,红茶不适宜放凉饮用,因为这样会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。
99热心医生温馨提醒胃肠不好的人群要少抽烟喝酒,喝酒前多吃青菜多喝汤,少吃辛辣刺激和腌制的食物。
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若患者胃溃疡面积较小,并且为浅表溃疡,部分患者可能经过平时注意养成良好的生活习惯,清淡饮食,不熬夜,不抽烟喝酒,吃东西时尽量少量多餐,不暴饮暴食等,则患者可能会自愈。若溃疡面积较大或深度较深,则一般不...
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A:目前一般是喝酒导致的胃出血,一般不是胃溃疡,如果出血量多需要就医消化内科治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:胃溃疡发作,确实需要忌口的,不能喝酒,酸辣食物、腌制食物、隔餐食物以及过杂的食物都不要吃。
张强主治医师山东省立第三医院
A:另外建议患者发现胃溃疡之后一定要及时服药,同时要注意清淡饮食,少吃过于生冷,油腻,以及刺激性强的食物,不吸烟不喝酒。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:治疗胃溃疡,一般需要5周左右的时间能治好,主要是服用克拉霉素或艾普拉唑等药物,在服药期间不要喝酒抽烟。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院