脂溢性皮炎如何饮食，脂溢性皮炎大家应该不是很熟悉，它是皮炎的高发类型，主要是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹，而且，此病的患病人群多见于成人和新生儿，患病部位以面部躯干较多，此病的病因也有饮食的问题，因此，为了避免这些情况出现，患者要注意平时的饮食问题，那么，该怎么饮食?请看详细内容介绍。

　　脂溢性皮炎如何饮食

　　一、不要喝酒

　　喝酒会导致此病的病情加重，因此，患者要注意，平时的生活中应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

　　二、不要吃刺激性食物

　　不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的问题，比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重。

　　三、不要吃油腻食物

　　患者不要吃油腻腻的食物，专家指出：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

　　四、多补充维生素

　　此病患者要多补充维生素，比如：宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物，因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用，而且，维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

　　99药剂师温馨提醒：脂溢性皮炎的患病率是比较大的，当然对患者的影响是很大的，除了要积极的治疗外，还需要保证充足的睡眠，多补充维生素，对患者的康复有很好的帮助，祝您健康。