一项新的研究发现,能量饮料与中学生的多动和注意力不集中相关联。
美国耶鲁大学的研究人员考察了康涅狄格一个城市学区的1600多名中学生,他们的平均年龄约为12岁。
男孩比女孩更可能消费能量饮料。研究人员还发现,在男生中,黑人和西班牙裔学生比白人学生更可能喝饮料。
根据发表在《Academic Pediatrics》期刊当前期的研究,消费能量饮料的孩子出现为多动和注意力不集中的症状的风险要高66%。
研究人员指出,能量饮品有高水平的糖,也常常含有咖啡因。在这项研究中,研究人员考虑了学生所消费的其他含糖饮料的数量和类型。
“由于含糖饮料的总数增加了,所有我们的中学生中多动和注意力不集中症状的风险也增加了。重要的是,能量饮料似乎正在推动这种关联。”研究负责人Jeannette Ickovics,公共卫生学院的教授,在耶鲁大学的一篇新闻稿上说道。
“我们的研究结果支持了美国儿科学会的建议,家长们应限制孩子们对含糖饮料的消费,孩子们不应该消费任何能量饮料。”她补充说。
在这项研究中的学生平均每天喝两杯含糖饮料。含糖饮料的每日饮用数量范围从0杯到7杯甚至更多杯。一些含糖饮料和能量饮料含有高达40克糖。根据他们的年纪大小,孩子们每天应该只摄入大约21到33克糖,研究人员说。
Ickovics指出,除了造成多动症和注意力不集中等问题,含糖饮料还会增加儿童的肥胖风险。根据来自美国疾病控制和预防最新的估计,美国约三分之一的儿童是超重或肥胖的。
HealthDay想让含糖饮料工业对此发表评论,但未获成功。(实习编译:黄欢 审校:黄志伟)
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A:您好,最好不要喝饮料,如果喝饮料也只能喝少量的,绝对不要喝碳酸饮料。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:孕期不建议经常饮用饮料,饮料缺乏营养,而且含糖量高,对血糖影响很大,不利于孕期胎儿发育,所以不建议饮用饮料。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:不能喝的饮料有咖啡,碳酸饮料,比如可乐,这些是不可以喝的,因为它会加重胃肠道的胀气。但是在排气之前可以喝一些果汁类或者是维生素类饮料还是可以的。但是需要注意量不要喝多。
郝成飞主治医师天津市南开医院
A:碳酸饮料中含有咖啡因,会导致胎动频繁,严重情况下容易导致胎动增加引起流产早产,所以碳酸饮料百害无利。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院