酒精肝患者适宜的7种果蔬
含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜,鲜枣、胡萝卜也是强肝的食物。每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
1、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂。
5、牛奶因含有较多的钙质,可减少人体内胆固醇的吸收。选用去脂牛奶或酸奶。
2、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
3、海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇。
4、大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量。
6、洋葱不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化。
7、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,起到降脂作用。
酒精肝的饮食注意原则
(1)酒精性脂肪肝患者常合并蛋白质热量不足和多种维生素缺乏,因此,酒精肝患者需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食,以纠正并存的营养不良。
(2)要严格限制脂肪的摄入。脂肪的热量以占总热量的15%一20%为宜。膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸,特殊的富含支链氨基酸的辅助治疗并无必要。
(3)对不能戒酒者,应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入。以免加剧酒精性肝损伤。
酒精性肝病不会传染他人,虽然酒精肝病不会传染他人,但是长期的饮酒对自身会造成伤害。轻的就是合并脂肪性肝病。
2021-09-06 浏览(4229)
酒精性肝病最好就不要饮酒了,因为酒精及其代谢产物主要是在肝脏内代谢的,会给肝脏大大的增加工作量。
2021-09-06 浏览(2504)
酒精性肝病和脂肪肝它们之间有区别。酒精性肝病它的整个进展的过程之中是分为不同的阶段的,绝大多数停止在酒精性脂肪肝这个阶段
2021-09-06 浏览(3610)
酒精性肝损伤的患者,一定要戒酒。轻度的肝脏损伤通过戒酒,辅以营养支持,尤其是补充b族维生素。
2021-08-11 浏览(6497)
A:非酒精性脂肪肝患者要注意平衡膳食,避免饮酒。若体型相对肥胖则要通过运动等方式进行减肥。
夏文萍主治医师萍乡市中医院
A:建议患者去医院检查一下肝功能,并且要低糖低脂饮食,戒酒,不要熬夜。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:对于这种病的治疗,最主要的是要严格戒酒,解除酒精对肝脏的刺激。同时,根据是否有肝功能异常给予保肝药物治疗。另外,平时要减少油腻食物的摄入,要增加体育活动,增加热量的消耗。
郝成飞主治医师天津市南开医院
A:建议有酒精性脂肪肝的病人,一定要引起足够的重视,平时注意戒烟戒酒,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,多运动控制体重。
夏云连主治医师亳州市人民医院