近年来许多不孕不育的患者都是由于精子的质量不高所导致的。那么对于男性而言吃什么食物能有效的提高精子质量呢?下面给大家介绍吃什么食物能提高精子活力,供大家参考。
蜂蜜
蜂蜜不只是口感好,原来也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。
鸡蛋
印度医生建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。而且韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,比较适用于遗精、多尿等疾患。
羊肉
羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
枸杞子
现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。
核桃
马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显着的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。
如果精索静脉曲张合并精液问题,出现精子的活力低,并发男性的不育症,建议及早处理。如果是精索静脉曲张比较轻,没有明显的症状,不建议患者进行处理,注意适当的少久坐,少久站,多平卧休息就可以了。
2020-08-23 浏览(3876)
...曲张除了导致不舒服的症状以外,对年轻的男性由于影响精子的活力,有可能导致男性的不育。所以对于年轻的男性,如果有精索静脉曲张又有症状,建议查一下精液常规,如果是精液常规有异常的话,建议进行相应的治疗。
2020-08-10 浏览(5128)
...的,对于严重的少精是不能够做人工授精的。人工授精的精子的密度至少大于每毫升500万条精子。通过睾丸或者穿刺获得精子,精子量是非常少的,而且精子的活力往往也是不够的,可以选择试管婴儿。
2020-07-25 浏览(2328)
酒精可影响精子或卵子的发育,造成精子或卵子畸形,受孕时形成异常的受精卵。男性长期饮酒,精子数量减少、活力降低,畸形精子、死精子的比例升高,进而影响受孕和胚胎发育。酒精可以通过胎盘进入胎儿血液,造成胎儿...
2019-12-19 浏览(2793)
A:精子成活率达59%,一般情况下是可以怀孕的,但是精子的成活率比较低,成年男子的精子正脸质量正常的应该达到95%以上,建议多运动多吃水果蔬菜来调整。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:建议平时规律作息时间,避免熬夜劳累,清淡饮食为主,适量运动锻炼,增强体质,平时避免久坐。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:可以多吃富含锌元素的食物比如牡蛎,动物肝脏,豆制品等,锌能够帮助精子代谢,增强精子活力。也可食用含镁的食物,比如大豆,叶菜,海产品等,可以提高精子活力,提高男性的生育能力。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:一般男性的精子活力越强,受孕成功率越高,平时多吃含钾的食物,养成良好的生活习惯,最好是不要吸烟喝酒,以免影响精子质量。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院