最近又有新研究对“每日一苹果,医生远离我”的外国谚语进行了佐证,不过这次针对的不是医生,而是药剂师。
新研究的发现表明,摄取苹果能够显著降低个体服用处方药的需求。
这项最新研究对8399名参加“美国国家健康与营养调查(07-08年以及09-10年)”的参与者数据进行了分析。对参与者们填写的饮食相关问卷进行整理后,科学家们发现其中有753(9%)人有吃苹果的习惯,有7646(91%)人不吃苹果。
研究显示,吃苹果的人和不吃苹果的人在与“医生”有关的生病问题上并没有显著区别,但吃苹果的人需要服用处方药的几率显著较少。
另外,吃苹果的参与者有较大比例来自于少数族群,并且吸烟的比例也低得多。
研究人员表示,这次的发现表明推动苹果摄取行为可能对降低国民保健开支具有一定的好处。这也告诉我们“每日一苹果,医生远离我”这句谚语在当今这个注重科学证据的社会也是具有一定价值的。
研究的发现已经发布在了《JAMA Internal Medicine》期刊在线版本中。(实习编译:陈鹭榕 审校:黄志伟)
五个多月的宝宝可以添加米粉、小米粥、蛋黄、香蕉泥、苹果泥、蔬菜汁、烂面条等等。
2022-12-19 浏览(6944)
小儿积食可以吃一些富含维生素以及膳食纤维丰富的食物,比如苹果、玉米、火龙果以及胡萝卜、菠菜等等。
2022-12-04 浏览(8597)
习惯性的便秘吃富含维生素的蔬菜和水果好,比如胡萝卜、西红柿、白菜、芹菜和苹果、香蕉等,吃了这些食物能促进胃肠道蠕动。
2022-11-10 浏览(3319)
急性扁桃体炎时可以吃一些苹果、柚子、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等等这些水果。
2022-10-17 浏览(2227)
A:您好,您如果确诊了,就可以使用替硝唑、左氧氟沙星治疗,局部采用物理治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:在网上是无法开中药处方的,因为开中药处方需要见到患者以后通过辩证来明确患者的具体病情,再根据患者的体重合理的开具处方。可以到当地的正规公立医院的中医科或者是骨关节科就诊。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:可以服用一些补肾的药物,比如六味地黄丸,参茸鞭丸。改善不良生活习惯,戒烟酒,加强锻炼。如果这些药效果不好,可以服用枸橼酸西地那非片。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:平时要保持心情舒畅,不要想不开心的事情,可以多听听音乐,做自己感兴趣的事情分散精力,目前可以口服安神的药物治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院