一、酸菜猪血汤
原料:酸菜心2片,猪血一块,沙茶酱2匙,盐半匙,高汤3匙
做法:酸菜洗净后切碎,猪血洗净切块,放沸水里汆烫后捞出;高汤倒入锅中,放入酸菜丝煮5分钟,然后再放入猪血煮5分钟,最好放沙茶酱、盐搅匀即可。
功效:酸菜味道酸咸,它含有一定量的乳酸菌,被人体吸收后可以促进消化,增进食欲,另外,猪血有清肠的功能,该汤很适合长期接触粉尘的工作者食用。
二、甘蔗荸荠汤
原料:芒果50克,荸荠100克,甘蔗100克
做法:芒果去皮,取果肉,切成菱形块,荸荠、甘蔗去皮切成圆片,各自取五分之一来榨汁,榨好的汁倒入锅里,加适量清水煮沸,然后放入剩下的荸荠和甘蔗,熬10分钟后倒入芒果,再次煮沸后就可以了。
功效:中医认为,荸荠性寒,味甘,具有清热化痰、化积利肠的功效,长期与粉尘接触的人,肺部容易沉积灰尘,导致肺部出现炎症,多吃荸荠能够有效的预防肺部疾病,另外,荸荠还具有清理肠胃的功能,可以将沉积在肠道中的粉尘清理干净。
三、豆腐鸭血汤
原料:盒装豆腐1块,鸭血200克,枣10颗,葱花适量,香油、胡椒粉少许,盐2匙
做法:鸭血洗净切块,豆腐洗净切块,枣用刀背拍裂后放清水里浸泡,泡软后去核;大枣加水大火煮开,小火煮15分钟后再用大火煮开,放入豆腐和鸭血,再次煮开后加香油、胡椒粉、葱花、盐即可。
功效:长期接触有毒粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,要多吃鸭血。鸭血梨的血浆蛋白经胃酸喝消化酶分解后,产生可解毒、滑肠的物质,与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成不易被人体吸收的废物,从消化道排出体外。
四、萝卜猪骨汤
原料:萝卜250克,猪骨250克,味精,盐,料酒
做法:萝卜去皮洗净,切小块,猪骨沸水汆烫,捞出洗净,切小块;猪骨放入瓦罐里,倒入适量清水,加料酒,用小火炖2小时,等到汤汁变白后再放萝卜炖30分钟,最后加盐、味精即可。
功效:萝卜,既能开胃消食又可化痰软坚,消块散结,容易被人体吸收,可增力气,降火气,能有效预防粉尘伤害,经常接触粉尘的工作者常饮该汤,可以提高身体免疫力。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
甲流的传染途径主要是通过空气、飞沫传播,其次也可以通过间接接触和直接接触传播。
2023-08-22 浏览(7585)
儿童甲流会传染给大人,其中主要的传播方式是通过空气飞沫传播,也可以通过接触儿童的口腔、眼睛、鼻腔等黏膜而传播给大人。
2023-08-13 浏览(8551)
自身免疫性湿疹通常是由于患者患有接触性皮炎或者是淤积性皮炎等疾病,由于治疗不当或者是化学刺激以及细菌感染等原因所导致的。
2023-03-12 浏览(6442)
宫颈管息肉有可能会出现的情况,包括有什么症状都没有,或者有分泌物增多,或者有接触性出血等症状。
2023-01-30 浏览(9979)
A:排毒养颜胶囊的治疗效果还是比较好的,但是需要根据病情的情况来调整药物的剂量,不可以用量过大,容易引起腹泻。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:您好,脚气是真菌感染,这个和排毒没有什么关系,您可以采用排毒,但是对这个治疗没有关系。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:脸上长痘痘排毒,可以吃一些清热利尿的食物,比如:西瓜,苦瓜,多饮水都可以促进排毒。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:您好,脚气其实就是真菌感染,这个和排毒没有任何关系,您还是使用抗真菌的外用药治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院