香蕉蓝莓草莓奶昔
材料:香蕉70克,蓝莓50克,草莓3颗,鲜奶100毫升。
做法:香蕉去皮,切成小块,草莓用水洗净,去蒂。把草莓、蓝莓、香蕉和鲜奶放入果汁机内,搅打均匀即可食用。
香蕉菠萝奶昔
材料:香蕉1根,菠萝100克,冰块1/2杯,鲜奶100毫升。
做法:香蕉去皮,切成小块。菠萝去皮,切成小块,把香蕉、菠萝、冰块和鲜奶放入果汁机内,搅拌均匀即可食用。
香蕉菠菜牛奶
材料:香蕉1根,菠菜100克,牛奶200毫升。
做法:香蕉去掉表皮,切成大小均匀的块,将菠菜用清水洗净,择去黄叶,切成等长的段。将准备好的所有材料全部放入搅拌机内,搅打成汁即可食用。
菊花山楂茶
材料:菊花15克,生山楂20克。
做法:将菊花、生山楂分别用清水清洗干净。将准备好的菊花和生山楂一起放入煲锅内,加入适量清水,煎煮约10分钟。待茶煮熟,滤出茶水即可。
本品有平肝明目、健脾和胃的功效,常喝有美眼明目的功效。
猕猴桃柳橙汁
材料:猕猴桃2个,柳橙半个,糖水30毫升,蜂蜜15克。
做法:将猕猴桃用清水洗净,对切成半,挖出果肉备用。将柳橙用清水洗净,切成大小均匀的块。将所有材料放入榨汁机内,榨汁即可饮用。
本品富含维生素C,维生素C可减弱光线对眼睛晶状体的损害,常食有美眼明目的功效。
红枣核桃乌鸡汤
材料:乌鸡250克,红枣8颗,核桃5克。
调料:精盐3克,姜片5克,葱花2克。
做法:将乌鸡洗净斩成块氽水,红枣、核桃洗净备用。净锅上火倒入水,调入精盐、姜片,下入乌鸡、红枣、核桃煲至熟,撒入葱花即可食用。
本品有补肝益肾、补气养血的功效,常食有美眼明目功效。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
2023-06-12 浏览(4144)
卵巢早衰是指40岁之前出现闭经、雌激素水平低下,伴有不同程度的围绝经期症状。
2022-01-16 浏览(6863)
卵巢早衰通常不能自行恢复,卵巢早衰指的是小于40岁的女性出现了闭经,雌激素下降,常伴发多种非绝经期症状的这种情况。
2022-01-16 浏览(7243)
hpv9价疫苗在接种后,往往会出现注射部位的红肿疼痛不适,甚至有些人可能会出现低热、全身乏力等不适的症状。
2021-11-07 浏览(8465)
A:所以是建议从来月经的第10天开始做B超,每隔两天测一次,到14天,看卵泡是否能够发育到1.8厘米以上排出。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:您好,月经期是禁止做火疗的,您还是过了经期后吃过饭去做就可以了。经期绝对不能同房。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果总是经期腰痛,一定要查明原因,然后再对症治疗,经期不要同房,要注意卫生,卫生巾要选择纯棉的。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:一般在月经期,可以服用消炎和感冒的药物,建议尽量不服用活血的药物,避免引起月经期长,月经量多,导致月经失调的可能。
李青主任医师沈阳市红十字会医院