来自德国癌症研究中心的科学家们回顾了25项研究，包括了来自欧洲和美国的503905位参与者，他们的年龄在60岁以上。这些人当中，有37952人因心脏疾病死亡。

　　研究人员发现，吸烟者因心脏疾病导致死亡的可能性是非吸烟者的两倍。死亡的风险取决于一生中抽过的香烟数量。但当吸烟者踢掉这个习惯之后，风险开始下降。平均而言，曾经的吸烟者因心脏病死亡的风险只是非吸烟者的1.37倍。

　　对于60岁以上人群的好消息是，在戒烟的前5年，心脑血管疾病的风险大为降低。而且只要他们保持不再吸烟，风险还将持续降低。

　　研究人员发现，平均而言，吸烟者因心脏病死亡的年龄比非吸烟者早5年半。相比之下，曾经的吸烟者因心脏病死亡的年龄仅比非吸烟者早2年。

　　“吸烟对心脏具有显著伤害的证据是压倒性的。这项研究进一步强调了戒烟是多么的重要，我们应尽自己所有的力量来戒烟。”英国心脏基金会的高级心脏护士克里斯托弗·艾伦说道。

　　“放弃吸烟可以延长你的寿命，并且就像这一研究表明的这样，任何时候都可以享受到戒烟的好处，因此任何时候开始戒烟都不会太晚。”（实习编译：黄欢 审校：廖露）