很多人都觉得糖尿病是胖子的专利,其实这是错误的想法,事实上,很多瘦子也容易得糖尿病,下面让小编为你讲讲容易得糖尿病有哪些“瘦子”。
哪些瘦人得糖尿病风险更高?
1、有糖尿病家族史。糖尿病具有一定的遗传性;
2、向心性肥胖或“隐性肥胖”的人。他们看上去不胖,但肚子上的脂肪却很多。体质指数看似正常甚至偏低,但内脏脂肪含量却过 高,这类人需尤其警惕,更应注意监测腰围、腰臀比;
3、有巨大儿生产史的女性。很多孕妈妈营养过剩,胎儿过大,这不仅加大了产妇分娩时的困难,而且也增加了产妇日后患糖尿病的危险。怀孕期间要注意检测血糖,做到营养均衡最重要,并非吃得越多越好;
4、患有多囊卵巢综合征的育龄女性。多囊卵巢综合征与内分泌 激素代谢紊乱有一定的关系,而这也会增加患糖尿病的风险。
消瘦型糖友配餐应遵循的原则
1、糖尿病人因代谢紊乱,蛋白质分解过速、丢失过多,容易出现负氮平衡。所以膳食中应补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉和豆制品等含蛋白质丰富的食物。一般每日每千克体重需蛋白质1~1.5克,消瘦型糖尿病患者可酌情增加。每日能量摄入量可适当放宽,使得糖友的体重回到标准体重水平。
2、一般糖尿病患者每日脂肪摄入总量在50~60克,消瘦型糖尿病患者可适量增加,在烹调时最好选用植物油,避免摄入含胆固醇过高的食物,如鱼子、肥肉、动物肝脏、脑髓等。
99热心医生温馨提醒:大家应该要明白,糖尿病不是胖的人才会得的,平时生活方法不注意好,再瘦也是有可能患上糖尿病的。
维生素d的合成会影响肠道对钙的吸收,使患者出现缺钙的情况,长此以往就会造成骨质疏松的发生。
2021-10-01 浏览(3433)
肾性糖尿往往是由于肾糖阈减低,造成尿里边有糖,这种情况如果肾脏本身没有毛病的话,光是尿糖高。
2021-09-21 浏览(7728)
一般由于肾糖阈减低造成的糖尿不需要特殊治疗,关键要看血糖。若空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白都不高可以不做治疗。
2021-09-21 浏览(3164)
糖尿病足早期会出现脚趾头发凉、脚趾头红、疼、发麻等。
2021-09-20 浏览(8152)
A:比如甲状腺功能亢进的人比较瘦,由于新陈代谢比较高,会出现体温偏高的情况。甲状腺功能减退的人比较胖,新陈代谢比较低,体温也会偏低。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:绿豆汤并没有解药的作用,但是如果有胃肠道疾病的患者尽量不要喝绿豆汤,容易引起病情加重。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:糖尿病足的分级,我们常用的是瓦格纳分级,一般在临床上,糖尿病足的分级一共分为六级。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:糖尿病足能不能治疗要看足部的严重程度,如果糖尿病足早期比较好治,晚期治疗比较困难,可能需要截肢。
武玮主治医师亳州市人民医院