现在正好是草莓采摘的季节,看到街上卖的大颗大颗的草莓大家是不是都十分的想要吃呢?糖尿病人看到了草莓也会十分的想吃,但是又十分的挣扎吃了草莓后会不会加重病情呢?所以,糖尿病人都想要知道。糖尿病人能吃草莓吗?
草莓的营养成份轻易被人体消化、接收,多吃也没有会受凉或上水,是老小咸宜的安康食物。草莓中所露的胡萝卜素是分解维死素A的主要物资,具有明目养肝感化。它借含有果胶战丰硕的炊事纤维,能够帮忙消化、畅达年夜便。草莓对胃肠讲和血虚均有必然的滋补调度感化。
糖尿病人是可以吃草莓的,草莓营养丰富,对人体健康有着很大的帮助,但是要将控制好总热量,如果草莓多吃了一点,就要减少其他食物的摄入,糖尿病人吃草莓有哪些好处呢?
好处一、草莓中的果胶,膳食纤维可以帮助消化,吸收,对肠胃有滋补调节作用;
好处二、草莓含有的鞣酸,可以防止体内吸收致癌物质,预防癌症;
好处三、其主要营养价值表现就是维生素C含量十分高,可以有效的预防坏血病,对高血压、心绞痛、动脉硬化等疾病有着很好的防止作用;
好处四、草莓含有丰富的营养物质,草莓中含有的胡萝卜素可以有效分解维生素A,草莓首要的营养代价表现在其维生素C含量十分高。最近几年去的研讨发现,维生素C除可以预防坏血病中,对动脉硬化、冠古道热肠病、心绞痛、脑溢血、高血压、下血脂等徐病,皆有主动的预防作用。另外,草莓中的胡萝卜素是开成维生素A的主要物量,具有明目、养肝的作用。
99热心医生温馨提醒:很多水果都可以有效帮忙控制血糖,但是还是有很多含糖量很高的水果是不适合糖尿病人食用的。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(8304)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(4559)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(7117)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(6376)
A:代谢综合征需要控制饮食,饮食上需要限制钠盐摄入,严格控制饮食,低热量饮食,高脂肪类的减少摄取,可以多吃绿色膳食纤维。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:肾癌的患者的饮食,主要还是以清淡饮食为主,因为一些饮食,它都有可能会对于疾病有一定的影响。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:主要的饮食还是以低盐低脂高蛋白饮食的饮食为主,多吃肉蛋奶等相应的食物补充蛋白质。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:代谢综合征患者需要减轻体脂,饮食上需要限制钠盐摄入,严格控制饮食,低热量饮食,高脂肪类的减少摄取,可以多吃绿色膳食纤维。
武玮主治医师亳州市人民医院