嘴唇的颜色也是一个人身体健康的“晴雨表”，通过观察自己的唇色就知道自己身体里的许多健康问题。那么，什么样的唇色需要引起警惕呢？下面，小编就给大家介绍不同唇色对应的不同健康问题，以及其调理方法，希望对大家有所帮助。

　　【颜色】

　　1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

　　①唇色鲜红如胭脂，说明肠道内有蛔虫。

　　②唇色呈樱桃红，而且神志不清、步态不稳、昏迷、呼吸和心率加速，说明一氧化碳中毒了。

　　③如果唇色深红，还可能是肺炎、肺心病伴心力衰竭及哮喘发作。

　　④如果唇色是黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通夫人症状。唇色暗红为寒症，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要到医院就诊。

　　⑤若患者的人口唇红润有血，则病情较轻，能够痊愈，而久病唇色者，则病情叫重，难以痊愈。如果唇色淡红，常见气血亏损;如果唇色深红，通常为热证。

　　提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。

　　常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

　　如何调理？

　　（1）立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

　　（2）尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

　　（3）产生了这么多不适时，需要用药物来帮个忙了：玄参30g，生地30g，麦冬30g，肉桂2g，水煎服。

　　这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。#p#副标题#e#

　　2、嘴唇为青黑（紫）色

　　①中医认为，唇色发青，主寒、主痛，表明患者有积极通症。

　　②嘴唇发紫警惕心脏疾病冬天寒冷的时候，人会被冻得嘴唇发紫。但除此以外，有些人的嘴唇会变紫，就是疾病的征兆了。一般嘴唇变紫，需警惕心脏疾病。

　　③如果唇色发紫，则多为胃气虚寒，可见血瘀之证。唇色紫绀而干焦，说明内有瘀热。而如果下唇黏膜上出现紫红色斑块，不管大小，都需要高度警惕，很有可能是消化道癌症。嘴唇暗紫色或淡紫色，说明淤血停内，多有外伤或内伤。唇色突然变紫或变黑，则说明淤血攻心。

　　④唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，而便秘、腹泻、头疼、失眠等。

　　⑤如果唇色黯黑而浑浊，则有腹泻、食欲不振便秘等症状;如果唇上有黑色斑块，则是肾脏功能不全，患者有疲倦、恶心、厌食、呕吐等症状。

　　提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。

　　常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　　如何调理？

　　（1）如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色

　　（2）强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　（3）如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。#p#副标题#e#

　　3、嘴唇为淡白色

　　提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。

　　常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

　　如何调理？

　　（1）加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

　　（2）带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。

　　（3）不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

　　4、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

　　提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

　　常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

　　如何调理？

　　（1）尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

　　（2）饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

　　（3）你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。