肿瘤病人在康复期间有许多方面都要注意，专家建议，要达到养生保健的效果，就要做到下面的“八防”。

　　防感冒

　　由于肿瘤患者往往免疫力、抵抗力低下，容易感冒，而感冒极易并发感染，成为癌细胞复发、转移、扩散的诱因，所以，防感冒对肿瘤患者尤其重要。

　　防劳累

　　肿瘤是一种消耗性疾病，癌细胞在体内不断地侵蚀正常细胞，使患者机体不断衰竭，所以保存体力，避免体力、心力的伤害，是患者保健的一个重要环节。

　　防生气

　　传统医学十分重视患者的心理健康，而现代医学也越来越重视心理健康在治疗过程中的积极作用。良好的心态、乐观的心情，是疾病康复的重要保证。

　　防失眠

　　睡眠是一种休息方式，是恢复体力、增加免疫功能的好方法。休息好就是治疗，就是保健。

　　防便秘

　　每天保持1-2次正常排便，说明消化道通畅，功能正常，体内的毒素可以通过粪便排出，病情可以逐渐好转。如果出现便秘，体内的毒素没有及时排出，积蓄在体内将成为肿瘤发展、恶化的诱因。

　　忌大补

　　中医认为，肿瘤的主要问题是热毒旺盛，治疗上要清热解毒。过量的补品使患者体内的热毒更加旺盛，癌细胞也因此得到过量的营养而急速活跃和发展，从而加重病情。

　　忌剧烈活动

　　肿瘤患者提倡适当活动，但剧烈活动会极大地消耗体力，不利于患者康复，而且加快血液循环，加速癌细胞的活跃和发展，使病情加重。肿瘤患者可以适当活动，如散步、打太极拳等，以不累为前提。

　　禁忌辛辣食物

　　肿瘤患者的饮食要忌口，不能吃或尽量少吃牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜及芥末等辛辣食物。

　　99热心医生温馨提醒：癌症患者治疗的同时护理工作也是非常重要的，一旦没做好护理工作不仅治疗效果失效甚至可能会引起病情复发或者恶化。