据中国台湾网报道,中国台湾上班族近日接受的一项调查显示,89.77%的人担心癌症上身,其中最担心的是肠癌、肝癌、宫颈癌等。之所以这几种癌症榜上有名,原因很明显。
首先,就大肠癌来说,虽然过去我国属于低发区,但近年来却出现了明显的上升趋势。中国抗癌协会副理事长蒋国梁也强调,除去遗传因素,高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食习惯,喜爱抽烟、饮酒、体重超重等因素,都是导致大肠癌发病率居高不下的关键原因。“肠癌与高脂饮食息息相关,上班族在家做饭的越来越少,经常在外用餐,脂肪摄入量就像上了高速路。虽然他们自己也知道这是健康生活的大忌,可始终无法纠正,害怕得大肠癌自然也就很正常了。而且,大肠癌发病率的一路走高,也给他们敲响了警钟。”蒋国梁说。另外,宋玉梅提醒,上班族生活极端不规律、缺乏微量元素,也给大肠癌埋下了祸根。
而对于肝癌的恐惧,则是中国人历来的“传统”。肝癌本来就是一种在中国高发的疾病,其主要诱因有乙肝病毒、饮酒、脂肪肝等。因为中国是乙肝大国,所以也未能幸免而成为“肝癌大国”。
至于宫颈癌,可能是由于梅艳芳等娱乐圈名人患病的缘故,才为人们所熟知。在全球范围内,每年约有20多万女性死于宫颈癌。在发展中国家,宫颈癌则属于常见多发的妇科肿瘤,排行榜首。HPV被认为是宫颈癌的主要诱因,而过于开放的性生活则是该病毒传播的罪魁祸首。在国外已经有了宫颈癌疫苗,国内以后肯定也会推出相关产品。
除了以上三种癌症外,上班族对于乳腺癌、胃癌和肺癌也要多加防范。流行病学统计显示,这几种癌症的发病率都比以往提前了10—20年,并且盯上了中青年。现在肿瘤医院的病房里,年轻人越来越多。尤其是乳腺癌,与许多女性使用含激素的丰胸产品、抗衰老护肤品关系密切。加上饮食不规律、压力过大,癌症自然会找上门。
光害怕并不能阻断癌症侵袭的步伐,只有从现在起养成好的生活习惯,才能真正和癌症说再见,一定不能让自己的免疫力亮红灯。首先,坚决杜绝熬夜。身体每天都会产生“坏”细胞,但规律的作息可以让人体在睡眠中清除这些坏细胞。不少白领整晚熬夜上网泡吧,这让癌细胞有了可乘之机。其次,尽量在家吃饭,少在外就餐,家中的饭菜总比餐馆清淡,油盐量也可以自己控制。最后,学会与压力共处,学会宣泄和疏导,才不至于积郁成疾。
99热心医生温馨提醒:上班族由于整天在办公室里面坐着,所以得到的锻炼机会较少,也就增大的疾病的发病几率。所以上班族还是要坚持做好锻炼的工作的,预防疾病的发生。
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A:建议根据医院医生对病人心衰程度的分级以及结核病人正常的情况来看,是不是能够正常的上班?如果平时的活动没有气喘,心功能分级也不是很严重,可以正常的上班
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:如患者恢复正常,则可以上班,另外脾囊肿,患者在手术后应该定期进行复诊和换药。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:传统的手术大概一星期拆线,半个月后方可痊愈,根据患者的体质恢复情况所判断,坐办公室的患者半个月后可以上班,干重活的患者大概在半年后才可以上班。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院