嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。因为咀嚼可以促进人口腔内唾液的分泌,对牙齿和口腔有机械冲洗的作用。同时,唾液中所含的矿物离子能够缓冲酸性物质,并促进牙齿的再矿化。但是,经研究表明,咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40%,而刷牙可以使细菌量减少70%。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙,牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除,唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化,从而形成牙石,而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌,造成龋齿和牙周疫病的发生。
所以说,虽然口香糖是口腔保健的有益补充,但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的,要想拥有健康的牙齿,至少保证每天有效刷牙2次-3次。如果条件允许的话,最好做到每餐后都能刷牙。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5578)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
2024-02-18 浏览(1785)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(4753)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(2455)
A:吃口香糖能够起到清洁口腔的作用,但是如果血糖高的话是不能吃的,吃的过程中,一定避免把口香糖咽下,因为口香糖的橡胶成分不能消化吸收。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:平时在加饮食的时候要多细心些,不该吞咽的食物不要吞咽,这样可以避免不必要的不良反应出现。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:口香糖可以通过肠道蠕动逐渐从肛门排泄出去。一般可以适当的吃一点增强胃肠蠕动的药物或者食物来促进其排泄。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:建议应当带孩子到正规医院进行检查,明确引发口臭的根本原因,例如胃肠道功能比较差所引起的口臭,需要服用药物进行治疗。
刘京津副主任医师信阳市中心医院