夏日天气炎热,人体排汗增多,体内的水分、盐分消耗也多,如果不能及时补充,容易造成体内电解质紊乱,引起中暑或虚脱,除饮食上保证营养外,喝点防暑凉茶也是预防中暑的好方法。
山楂菊花茶:山楂100克,酸梅50克,加水煮烂,再放入白菊花100克,烧开后去渣,然后放入适量的冰糖,凉后即可饮用。
荷叶白术茶:新鲜荷叶半张,撕成小片,与白术10克,藿香、甘草各6克共煮20分钟,加入适量白糖,凉后即可饮用。
绿豆菊花茶:绿豆适量,白糖100克,加水煮至绿豆开花后,用纱布将绿豆滤去,在汤内加入菊花3-5朵,自然冷却后再放入冰箱里冰镇一会儿即可饮用。
除此外,也可以自制冰镇西瓜霜。将西瓜去皮,去籽、瓜瓤切成方丁,连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于冰箱内,食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。
槐花米治暑疖
干槐花米60克,加水1500毫升,煎汁,用干净纱布蘸药液洗局部,药汁可反复加热,每日洗2-3次。同时将药渣捣烂如泥敷于患处,一般用药1-2日后局部即可消肿而愈。
皮肤瘙痒外用方
地肤子、苦参适量(共研细末),肤氢松软膏适量。诸味药调糊状,外搽患处,每日擦3-5次,一般用2-3天可奏效。
前列腺增生
坐浴方
王不留行100克,炮穿山甲、仙茅、车前子各50克。诸药加水煎煮,将药液倒入木盆中,先熏会阴5分钟,待水温适宜时,坐浴30-40分钟。该法对前列腺增生、尿潴留均有效,急性尿潴留一般治疗后5分钟即可见效。值得注意的是,急性前列腺炎忌用该法。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(7239)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2411)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(7721)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(2704)
A:轻微的中暑要转移到阴凉的环境,同时多喝些水,过段时间后中暑的情况便可以得到逐渐恢复。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:中暑以后可以遵医嘱服用清热解毒的药物来进行治疗,也可以适当吃一些水果和蔬菜,能够使中暑的症状得到缓解。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:孕妇通常是容易中暑的,因为孕妇的新陈代谢要比其他人旺盛些。在中暑后会发生头痛和多汗等症状。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:经常中暑可以在医生指导下口服免疫调节剂治疗,中暑发作时可以口服遵医嘱口服藿香正气水缓解。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院