孕妇文胸如何选之孕期乳房大小变化

　　【怀孕初期】由于乳房急速胀大，宝妈们会感觉到乳房酸痛，乳晕也变得特别敏感；

　　【怀孕5个月以后】文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上；

　　【怀孕7个月以后】约增加两个尺码，同时，乳头间的距离不断增大；

　　【临近生产前】胸部增大程度反而减慢；

　　【生产后2—3日】乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大；

　　【产后约1个月】乳房会渐渐回复至怀孕7个月时的大小。

　　Tips：怀孕期间，胸部的“长大”并不是向前隆起，而是乳房下半部分向两侧变大，乳头间隔会逐渐变宽。所以一般大尺码内衣，并不适合这样的变化喔~!

　　孕妇文胸如何选之三步走

　　第一步：确定尺寸

　　要选择合适的罩杯，首先就要量出自己的胸围。宝妈们可以根据下面的对照表，找出合适的罩杯。

　　上胸围：用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周。

　　下胸围：乳房基底处的胸围

　　罩杯尺码：根据下胸围加上乳房大小，如上下胸围差在10cm以下、下胸围为70cm，则尺码应选70A。

　　第二步：面料

　　内衣的面料选择非常重要，要无毒无害，尽量选择素色的，染料较少的内衣。而且宝妈们比较怕热，面料就要兼顾舒适和透气。

　　【怀孕初期—3个月】

　　推荐面料：纯棉、真丝

　　推荐理由：这两种面料的透气性和吸湿性都非常强，穿着起来也非常舒适。真丝面料是在内衣中经常使用的面料，所以宝妈们在胸部变化还不大的头三个月，选择面还是比较广的喔~!

　　【3个月以后】

　　推荐面料：纯棉

　　推荐理由：手感温和、舒适，有较强的透气性和吸湿性，也有一定的弹性。

　　Tips：真丝的手感和舒适度都非常好，但是没有弹性，不能很好地适应孕中期及后期胸部的明显变化，所以头三个月的时候，还是能选择真丝面料，但是三个月之后，就要选择富有弹性的纯棉面料啦!

　　第三步：合适的款式

　　【软性钢丝】怀孕之后，宝妈们的胸部变大，有钢托的内衣可以起到支撑乳房的作用，不容易下垂变形。但是钢丝一定要选择软性钢丝，硬性钢丝容易压迫到下胸围和乳房。

　　【宽肩带】宽肩带可以减轻肩膀的负重，另外还要有调节扣，可以调整肩带的松紧程度。

　　【2个手指的空间】选择内衣的时候，记得要预留2个手指的空间喔!因为怀孕期间乳房会不断变大，免得没穿多久就会觉得太紧!

　　孕妇文胸如何选之可以购买的2类内衣

　　● 哺乳内衣

　　这类内衣不仅适用于哺乳期，在孕期穿着也是非常合适的。尤其是在孕后期的宝妈，选择这类内衣的话可以一直穿到哺乳期，非常经济。活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将胸罩脱下，产前产后均适用;柔软定型钢丝能够完全托起丰满的乳房，保护乳房不会变形;型托衬可以支持乳房不下垂;横切面设计可将乳房向中央集中，使宝妈们在孕期也能保持很好的曲线。

　　● 休闲内衣

　　居家穿着的内衣一般都非常舒适，在设计上也是体贴入微。这类内衣一般不用钢托，而采用特殊设计由胸胁安定胸部，给孕期发胀的乳房增添舒适感;材质柔软，穿着舒适;背部无钩扣，穿着入睡也舒服；采用前扣式设计，哺乳期也能穿着。