前列腺是男性特有的性腺器官,但是前列腺也是很容易就患病的部位,那么该部位的日常保健方法有哪些呢?下面为大家介绍男性前列腺日常护理方法,供大家了解。
洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。
调节生活
应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
多饮水
多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
防止受寒
不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
避免磨擦
会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
强直性脊柱炎患者在护理首先病人要尽量的多活动,包括颈部、腰部的大幅度的各个方向的运动,包括四肢受累关节的一个运动。
2021-07-08 浏览(4645)
病人要注意口腔卫生、勤刷牙、用盐水漱口、避免口腔的感染。如果眼睛干燥,可以给予人工泪液。还要避免劳累、避免情绪波动等。
2021-07-07 浏览(3603)
唇裂手术后,我们建议患者用勺子或者滴管进行喂奶。患者可能手术之后伤口疼,不爱吃东西,家长可以采用每次少喂、多次喂食的方法
2021-06-15 浏览(6624)
胸腔积液的护理方法要根据积液的原因,还有积液的程度,积液的量去护理。饮食上面要注意补充一些维生素,多吃蔬菜水果。如果胸腔积液经过引流,有时候会带有一根引流管,在护理的时候需要注意保护这根引流管,防止掉...
2021-02-28 浏览(7228)
A:针对尿布皮炎最有效的护理方法就是保持干燥,勤换尿布。尽可能多的让孩子的屁股暴露在空气中,尿布要选用清洁柔软,吸水性强的。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:术后需保暖、减少接触等预防感染,注意护理手术切口和造瘘口;加强营养,适度锻炼。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:建议正规医院口腔修复科进行假牙修复。之后按照医生嘱咐,好好的保护牙齿,爱护假牙,能够延长假牙的使用时间。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:护理上主要是避免长时间受力,避免过度受力造成的损伤引起关节炎,另外就是要注意保暖。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院