大家都知道，“肾为先天之本”，肾脏是人体重要的代谢器官，一旦出了问题，那是非同小可的，所以，要想身体健康，拥有健康的肾脏，那一定要从生活习惯开始，那么，女性肾积水该怎么办呢？

　　肾积水的危害

　　肾萎缩是肾积水引起的主要危害。由于尿路梗阻导致尿液排出受阻，肾盂扩大，肾内压增加，肾组织血管受压，致使肾缺血性进行性萎缩、破坏，肾功受损。重者肾变成无功能的大囊袋。轻度肾积水，当解除梗阻后，肾盂形态可复原，而重度积水，萎缩的肾组织难以修复。

　　女性肾积水的中医食疗方

　　中医学认为本病多因脾肾亏虚，水湿不运；或因砂石梗阻，影响水行；或湿热灼阴，气化不利，水道不畅。另外，水液积聚的部位不同会有不同的临床表现，但其产生的原因是阳气不足不能温化水液所致，水液停聚使阳虚气损，而阳虚气损则不能温化水饮。治疗本病应采用以下方法：温阳利水，益气健脾，补肾阳。

　　冬瓜薏仁粥。薏仁和白米，两者的比例约为三比—，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同连皮冬瓜三百克—起熬煮成粥。

　　白茅根，别名茅根、甜草根。呈长圆柱形，长30～60cm，直径2-4毫米。表面黄白色或淡黄色，有光泽，骨节明显，节间长短不等，通常长1.5～3cm，味甜。一定要尝一下，是甜的，苦的不要。

　　楮叶粥。材料：楮叶粥楮叶50g切碎，加水1000mL，煮取.500mL，去渣，加米适量煮粥，当饮食，常吃勿间断。

　　老母鸡汤。材料：老母鸡(去内脏)1只，加入黄芪、陈皮各15g，砂仁6g，生姜皮15g，生山楂30g，吃肉喝汤。

　　温馨提示：肾积水患者的饮食要求是非常的严格的，蔬菜食物里面，像韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜这样的食物是都不利于肾积水患者食用的，肾积水患者在接受治疗的时候一定要切记不要吸烟喝酒！