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颖儿锁骨加鸡蛋 怎么练出性感锁骨

2015-07-31 12:42 来源:99健康网

  女人最性感的地方是哪里呢?锁骨!锁骨是女人最美丽,性感的地方。那么你知道怎么拥有一个性感的锁骨吗?让小编来教你。

  东方卫视明星时尚真人秀《女神新装》7月31日在京举行发布会。尹恩惠、郭碧婷、刘芸、周韦彤、颖儿组成新女神阵容,胡彦斌、李嘉欣等明星助阵,让主打真性情、真智慧、真颜值的该节目颇为引人注目。

  青春女神颖儿坦言,为了录制节目,匹配美美的服装,她已经在努力减肥,并现场展示锁骨上放鸡蛋。她毫不避讳减肥话题,表示自己最胖的时候比现在重30斤。

  百变女神尹恩惠说,为了录制《女神新装》,她已经将韩国所有档期推后。“如果我遗憾地被淘汰,那就不得不联系国内把我的档期调整回来。”被媒体问到金钟国,她一脸含羞,工作人员立刻打断。

  延伸阅读:怎么练出性感迷人的小锁骨

  第一步:挺直身体坐在椅子上,要慢要有节奏!均匀呼吸!

  第二步:站立,双腿分开与肩宽,手臂向后拉伸

  第三步:身体侧躺,手臂绕圈圈~手臂不要中途弯起来

  第四步:单只手撑住,另一只手放在脑后,就酱紫拉伸

  第五步:双手往左右伸开,上下摇摆。

  第六步:弯起手臂在两侧做抬起放下的动作。注意动作要慢,不要太快甩来甩去的~~~呼吸均匀!

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