咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。
喝咖啡的好处
咖啡豆含有大约100种不同的物质,包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克调制咖啡中,含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂,对人体会产生很多影响,它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。
喝咖啡的坏处
1.习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡,会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状,而摄入咖啡因才症状消失。
2.怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量,因为咖啡因会渗透至胎盘,而且会出现在母乳里。
3.喝咖啡会引起人的精神兴奋,在喝完咖啡的4小时内,咖啡因会影响睡眠。
咖啡8种意想不到的用途
1.去除冰箱异味
除了茶叶、柠檬、桔子皮,现磨的咖啡粉也有相同的作用。一两天以后,冰箱里不但异味全无,还会让你闻到味道就忽然想喝咖啡。
2.消减脂肪团
高价的脂肪团去除霜里几乎都有一种主要成分就是,传说加速新陈代谢,减少脂肪团的堆积。要自己去除脂肪团,只要把用过的热咖啡渣混合椰子油,以画圈的方式涂在皮肤上几分钟再洗净就好了。
3.去除手上的异味
大蒜、海鲜这些烧起来很好吃但残留在手上的异味实在是有点讨人厌。就似乎吃螃蟹用柠檬水洗手一样,用用过的咖啡渣擦在手上再用热水冲洗,就可以去除手上的异味。
4.亮发
煮一壶浓咖啡,冷却之后涂在干净的吹干头发上,维持至少20分钟再冲洗。一周做一次,慢慢就会看到效果(不过可能不会持久)。
5.消除蚂蚁
这点在新加坡应该很有用吧,由于星星国的蚂蚁实在是太多啦!把干的咖啡渣洒在蚂蚁出没的地方,蚂蚁们就会知难而退。不知道这效果会不会比粉笔圈地更好用。
6.种花种草长蘑菇
不是所有的植物都喜欢酸性的生长环境。但关于那些喜欢的来说,比如蓝莓,比如花,比如蚝菇,把咖啡渣倒入植物根部可以让植物生长得更快更好。
7.烹饪秘方
加一点点咖啡,会让你的菜有与从不同的味道,这在辣椒、淋和巧克力蛋糕中尤为突出。如果在做牛排的时候加一点咖啡,不仅让肉质更嫩,还会有一股浓浓的烟熏美味。
8.家具去痕
如果木质家具上有划痕,用浸了咖啡的布拂拭,划痕很快就看不见了。
咖啡是一种具有兴奋中枢神经系统作用的饮品,饮用后会使病人兴奋,夜间不易入睡,影响休息;扁桃体炎病人不适合饮用咖啡。
2020-01-04 浏览(4916)
...碱可促进身体的新陈代谢,防止孕前肥胖。红茶有活血的作用,浓茶中含有较多的咖啡碱,对神经系统和心血管系统有一点的刺激作用,因此在备孕期间可每日喝2~3杯的淡红茶,不宜过多。
2019-12-19 浏览(6264)
...含有咖啡碱,具有兴奋、利尿、松弛平滑肌和帮助消化的作用,茶叶还含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分,每天喝少许淡茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化颇有好处。
2019-12-19 浏览(5073)
...易消化的粥类,如小米粥、八宝粥、小米有安神、养胃的作用;其次,可以吃一些面食如面条、馒头等;最后,多吃一些水果蔬菜之类的食物,还应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物,这样可以对减少胃...
2019-12-17 浏览(2999)
A:咖啡含有咖啡因,有兴奋中枢作用,如果你喝咖啡有副作用,建议不要再喝,改用其他方法减肥。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:但是咖啡毕竟还有很多的咖啡因,如果喝的过量过多过酒,很可能会使神经系统兴奋,导致失眠多梦,身体引起神经衰弱。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:格森咖啡灌肠有一定的解毒作用,并且有抗炎抗病毒的作用,对于艾滋病人有一定的治疗作用,坚持下去不发病就算好了。
董典博主治医师聊城市人民医院
A:建议高血压的患者不能太过劳累,过于激动,咖啡和茶可适量饮用,最好不要晚上喝。
李欣主治医师佳木斯市中心医院