推荐中药材

　　党参：党参具有补气健脾、补中益气的功效。

　　黄芪：黄芪可补中益气、升阳举陷，尤其适宜子宫脱垂患者食用。

　　人参：人参具有益气补虚、强心提神的作用。

　　推荐药膳：鲜人参炖鸡

　　材料：家鸡1只，鲜人参2根，猪瘦肉200克，火腿30克，花雕酒适量。

　　调料：清水适量，生姜2片，盐、鸡精各适量，味精、浓缩鸡汁各少许。

　　做法：1、家鸡处理干净，猪瘦肉切成大肉粒，火腿切成粒。

　　2、把家鸡、猪瘦肉分别飞水去血污，再把所有材料装进炖盅炖4个小时即可。

　　功效：人参可大补元气，家鸡具有益气补虚的功效，因此，本品对体质虚弱引起的子宫脱垂患者有很好的补益作用。

　　党参山药猪肚汤

　　材料：猪肚250克，党参、山药各20克，黄芪5克，枸杞适量。

　　调料：姜片10克，盐适量。

　　做法：1、猪肚洗净，党参、山药、黄芪、枸杞均洗净，锅中注水烧开，放入猪肚氽烫。

　　2、将所有主料和姜片放入砂煲内，加清水没过材料，以大火煲沸，再改小火煲3小时，调入盐即可。

　　功效：党参、山药、黄芪均是补气健脾的佳品，猪肚能健脾益气、升提内脏，本品对气虚所致的内脏下垂，如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等症大有补益作用。

　　黄芪猪肝汤

　　材料：当归25克，党参、黄芪各20克，熟地8克，菠菜300克，猪肝200克。

　　调料：水3碗，姜5片，米酒半碗，麻油1汤匙。

　　做法：1、当归、党参、黄芪、熟地洗净，加适量的水，熬取药汁备用。

　　2、麻油加姜爆香后，入猪肝炒半熟，盛起备用。

　　3、将米酒、药汁入锅煮开，入猪肝再煮开，最后放入切好的菠菜煮开，适度调味即可。

　　功效：党参、黄芪可补气健脾，当归可益气补血，熟地可滋补肝肾，猪肝可补血养肝，以上几味同用，对气血亏虚导致的子宫脱垂有较好的食疗作用。

　　参芪玉米排骨汤

　　材料：党参、黄芪各15克，玉米适量，小排骨300克。

　　调料：盐适量。

　　做法：1、玉米洗净，剁成小块。

　　2、排骨切块，以沸水氽烫去腥，捞起沥水备用。

　　3、将玉米、小排骨、党参、黄芪一起放入砂锅内，以大火煮开后，再以小火炖煮40分钟，待汤渐渐入味，起锅前加少许盐调味即可。

　　功效：党参、黄芪都有补中益气的功效，黄芪还能升阳举陷，本品能增强脾胃之气，对改善内脏下垂，如子宫脱垂、胃下垂等症有较好的食疗功效。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）