慢性胃炎患者的禁忌有哪些？

　　胃病专家说慢性胃炎是一种发病时间比较长的疾病，其中老年人是该病的高发人群，疾病的发生会导致患者胃痛、食欲不振等一系列的表现，给患者的健康带来了很大的影响，因此为了减少慢性胃炎的复发，老年人在生活中要做到忌烟酒、保持心情舒畅以及避免过度疲劳。

　　1、忌烟酒

　　吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汗返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障，使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。

　　2、精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免

　　心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。

　　3、忌生活无规律及过度劳累

　　注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。

　　4、注意疾病的控制治疗

　　有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，诱发胃炎。所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的康熙复也是十分重要的。

　　慢性胃炎的预防工作：

　　1、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液，鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎

　　2、保持精神愉快

　　精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎

　　3、慎用，忌用对胃粘膜有损伤的药物

　　如阿斯匹林，水杨酸类，保泰松，消炎痛，激素，红霉素，四环素，磺胺类，利血平等。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡

　　4、应戒烟忌酒

　　烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血，水肿，甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。

　　5、过酸，过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免

　　饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量，营养丰富，含维生素a，b，c多的食物。忌服浓茶，浓咖啡等有刺激性的饮料

　　通过以上介绍，相信大家都对老年慢性胃炎患者的一些注意事项清楚了，胃病专家说除了要注意以上几点以外，患者还要做好饮食的调理，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃油炸以及辛辣刺激的食物，以免导致病情复发。