现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作,身体负担增加,再加上不规律的生活饮食还有穿衣习惯(如露脐装暴露“神阙穴”而易感风寒),冬不着棉衣而寒易侵体,常食不暖之食而寒宫,久而久之,有越来越多的现代女性出现了身体不适的症状,诸多由于寒冷而引起的亚健康问题,甚至一少部分人还出现了卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产等生育问题。
很多人认为年轻就是资本,出现了一些小问题不用太在意,其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性又除了不懂养生基本知识外,更不愿意花太多的时间成本在解决身体问题上。
有一种养生方法对寒性体质非常有效,那就是艾灸。艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。
长久以往,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题,对将来的结婚生育,甚至是中晚年的身体健康,都具有非凡的意义。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,一般情况下可以选择应用一些改善消化的药物来进行对症治疗。
2024-03-01 浏览(4052)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(5018)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(6279)
女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
2023-10-21 浏览(6359)
A:建议想做艾灸的女性,还是到正规医疗机构,找专业的中医师判断体质是否适合艾灸,以免造成不良后果。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:另外可以结合中医特色疗法,艾灸,拔罐,针灸等,帮助身体恢复正气,获得阳气,以改善体质。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:可以在中医的指导下结合摸脉等辨识体质以后进行针对性的治疗,也可以结合艾灸,推拿等相关的方式改善体质。另外一定注意运动和晒太阳,建议可以完善胃镜等相关的检查,可以配合一些相关的药物来缓解。
张强主治医师山东省立第三医院
A:建议自己平时生活中调理好身体,规律作息时间,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,坚持运动锻炼,改善体质,顺其自然。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院