一般情况下,很多宝宝都是很容易上火的。幼儿出现了上火的现象,家长不能随意用药。如果症状较轻,通过饮食来改善是更为健康的。那么,可以帮孩子去火的食物有哪些呢?
宝宝上火吃什么好
1、芹菜
性寒凉,清热解毒,凉血止血。主治暴热烦渴,小便热涩不利,去肝火解肺胃郁热,容易上火的宝贝常食有益。
2、莴笋
性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热利尿、顺气、化痰、助消化。适合肺胃有热的宝贝食用。
3、茄子
性寒凉,可以清热解毒,给上火宝宝宜采用蒸茄子的方法。
4、菠菜
菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,促进人体新陈代谢,增进身体健康。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。
5、韭菜
韭菜是养阳的蔬菜,性温,有健胃、提神作用,春天气候冷暖多变,可以多吃一些,而且多吃韭菜还可增强宝宝的脾胃功能,对肝功能也有益处。
6、豆芽菜
豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽性凉,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、口腔溃疡、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角发炎。
7、百合
性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。
8、苦瓜
性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
9、白菜
性微寒,有清热除烦,利二便的作用。
10、茭白
性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。
...良,多见于饮食不当,进食过多的辛辣刺激性食物等容易上火的食物,需要给宝宝多喝水,多吃些富含膳食纤维的食物,比如新鲜的水果蔬菜;胃部疾病,比如胃炎、胃溃疡等疾病,需要完善幽门螺旋杆菌等相关检查。
2020-10-28 浏览(7602)
宝宝上火可能出现眼睛发红、眼屎增多、以及大便干结等症状。若是奶粉引起,则建议更换奶粉牌子,食用一些清凉泻火的食物。
2019-10-31 浏览(3393)
...、消化系统不好,容易引起腹泻、便秘等,而且宝宝也会上火、大便干燥、湿疹。
2019-03-26 浏览(4617)
如果是吃母乳的宝宝上火了,那么宝妈应该注意饮食不能吃辛辣刺激的食物,以清淡为主,多给宝宝喝水缓解上火的症状,如果是喝奶粉的宝宝上火有可能是因为奶粉导致的,除了换奶粉之外,泡奶粉的方法也很重要,泡奶的方...
2019-03-23 浏览(5500)
A:您好,吃奶酪是不会导致上火,您平时不要给宝宝吃辛辣刺激性食物,这个容易导致上火。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:宝宝出现上火的症状是应该注意让孩子多喝一些白开水,饮食清淡,避免吃辛辣的食物。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:建议哺乳期的妈妈在饮食上要注意清淡,不要吃辛辣上火的食物,以免影响到宝宝的健康。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:您好,您可以给宝宝使用小儿七星茶,小儿清火宝颗粒等药物治疗。不要给宝宝吃辛辣刺激性食物,不要喝冷饮,多喝水有一定的帮助。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院