糖尿病患者的饮食需要特别注意,避免血糖的升高很重要。那么,糖尿病患者适合喝什么粥呢?下面小编介绍糖尿病患者适合喝的粥。
1.玉米粉粥
粳米50~100g,加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收抑制剂。适用于各种糖尿病人。
2.芝麻黑豆粥
黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。适合各类糖尿病患者。
3.葛根粉粥
葛根粉30g,粳米50g,共煮粥服用。葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血糖作用。适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者。
4.菊花粥
秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。适用于糖尿病视物昏花者。
5.葛根白米粥
葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。
6.荔枝粥
荔枝5~7个,粳米50g,水适量煮粥服用。适用于2型糖尿病者。
7.槐花粥
干槐花30g或鲜品50g,大米50g,煮粥服用。槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。
8.玉米须粥
玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。
9.南瓜麦麸粥
青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。
10.苦瓜粥
苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净,入锅加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。
妊娠期糖尿病打胰岛素一般不会有依赖性。孕期不能吃口服降糖药,只能打胰岛素降血糖,但产后可以停掉,不会产生依赖。
2022-03-24 浏览(2834)
糖尿病肾病的预防,首先是早期严格的控制血糖,如适当运动、控制碳水化合物的摄入,应用钠葡萄糖转化酶抑制剂降血糖。
2021-08-04 浏览(6835)
动脉硬化的治疗,首先保持规律的运动,促进体内新陈代谢,降低血糖、血压、血脂。其次注意调整饮食,以低脂肪、低胆固醇、高纤维素饮食为主。最后可给予药物治疗,如他汀类的降血脂药物。
2020-12-18 浏览(6414)
红枣具有补中益气、养血安神的功效,可以起到抗氧化、抗抑郁、抗疲劳、降血糖、降血脂、预防肝损伤、抗肿瘤、增强免疫功能等作用。平时可以直接将红枣掰开,或者切成片放入沸水中代茶饮,也可以自备各种食疗茶。
2020-08-06 浏览(9653)
A:您好,如果您已经确定有糖尿病,食物治疗只是辅助的,常见的有苦瓜、菌类、洋葱等。这个需要饮食、运动、药物联合治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时在饮食上可以适当吃一些苦瓜、丝瓜、南瓜等食物,这些食物也具有降血糖的作用,只是在吃的时候要注意食用量。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:糖尿病的治疗主要是控制饮食,然后运动,以及选择合适的降低血糖的药物治疗。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:所以在平时的时候,可以多喝一些绿茶或者是花茶,它都有一定的降血糖效果,尤其是应该少食多餐。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院