一年一度的中秋节的脚步越来越近了,各个月饼生产厂家也都更加忙碌起来,现在高价月饼已经被国家明令禁止,月饼的价格又回复到正常的区间,但是,商家们永远都用不完的智慧,看到人们现在对养生保健的重视,认为只要和养生沾上边的东西就有更大的市场,于是,厂家积极推出一些保健月饼、养生月饼,一时间各种有着这类标签的月饼市场大好,可是人们看着琳琅满目、品牌繁多的月饼,心中也不免有疑惑,这些所谓的保健月饼真的有保健作用吗?笔者也同样有这样的疑惑,那我们还是请专家来帮我们分析一下吧。
医疗和营养专家这样告诉我们,无论月饼如何改头换面,都无法改变高糖、高脂、高热量的性质。所以,养生月饼也好,保健月饼也好,完全是商家为了提升销售的利润而玩的手段,目的就是为了吸引消费者。中国是一个最讲礼仪的国家,中秋节象征着团员,所以,子女孝敬父母要送月饼,而儿女们最大的心愿就是让父母健康,因此保健月饼正好吻合着众多儿女的需求,所以,销量会增加。
月饼也是联系友谊的纽带,朋友之间的相互联系中秋就送月饼,而现在人们最重视的就是养生保健,所以,给朋友送上保健月饼,一代表和朋友的深厚情谊,二是祝愿朋友身体健康,所以,保健月饼在任何一个人群中都有市场。这就是商家的精明之处,但是作为一个明智的消费者一定要看清楚这背后的含义。
月饼之所以成为中秋必需的食品,确实有着悠久的历史,这个是谁也不能更改的,因此,中秋送月饼就成为一种习惯,中秋吃月饼就象征着团员和快乐。所以,月饼是不能少的,但是购买月饼也要注意以下一些方面,首先摒弃一些养生和保健月饼的概念,只选择自己喜欢的口味或者父母喜欢的口味,选择价格合理的,质量信得过的。而且一次性不能购买太多,毕竟月饼也是一种食品,是有一定的保质期的,吃过期的月饼同样会对健康造成伤害,所以,一定要看好保质期。购买后的月饼也不要存放过久,应该迅速吃掉。
月饼虽然象征着团员,但是也不可贪吃,因为月饼含糖量很高,吃的过多容易肥胖,对于血糖高的人是不适合吃月饼的,月饼大都是经过油炸的,所以脂肪的含量也很高,就某种意义上讲,月饼并不适合老年人食用,容易诱发心脑血管疾病,所以,把月饼当成是一种团员的象征足矣,少量的品尝即可。
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
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A:吃太多的月饼容易造成上火,也容易造成盐分摄入过多,容易导致水肿的发生。部分患者吃月饼会容易导致上呼吸道感染,而有可能加重肾病。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:不要吃太多月饼,应该以容易消化吸收的食物为主食,不要吃辛辣刺激的食物,不要暴饮暴食,适当的服用一些助消化的药物。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:您好,月饼是高热量食物,不容易消化。但是在怀孕期是可以吃的,只是不要多吃就可以了。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:一般在术后早期也就是术后一个月之内,要尽量避免吃月饼。在一月以后可以少量进食。但是一定要控制量,不要贪吃哦。
郝成飞主治医师天津市南开医院