最近,横纹肌溶解症成为网上最热门的疾病,先是小伙子骑电动单车出现酱油尿,被诊断为横纹肌溶解症,紧接着又有两个刚上高中的学生因为军训强度过大,也出现了横纹肌溶解症,出现了茶色尿,时隔没几天,近日又报道一个小伙子连续做180个俯卧撑,结果小便成酱油色,又是一个横纹肌溶解症的病例。
这源于一场比赛,苏州小伙子范先生与朋友进行比赛,结果他在本个小时内做了180个俯卧撑赢得了比赛,可是比赛之后就出现了全身酸痛、四肢无力、小便酱油色等症状,紧急送到医院进行治疗,诊断了横纹肌溶解症,幸亏治疗及时,小伙子现在已经脱离危险,正在医院进行康复。
范先生被送达医院的时候已经出现了急性肾功能衰竭的症状,经过及时的抢救和进行血液透析,目前肾脏功能基本恢复了正常。这一切真的好像梦一样,没想到一次不经意的比赛却差点让自己送了命。
范先生已经成家,在一家外企上班,前几天和妻子约了几位朋友去阳澄湖边散步,朋友突发奇想,要当场做俯卧撑比赛,于是,两人开始比赛,小范的身体素质不错,一轮下来,两个人没有分出胜负,于是就再次加码,范先生一路领先,半个小时做了180个俯卧撑,赢得了这场朋友之间的比赛,可是噩梦也由此开始了,如果知道比赛是这样的结果,相信范先生和他的朋友就不会进行这样无聊的比赛了。
当然,从另一个侧面反映出,范先生平时也不是一个非常爱运动的人,横纹肌溶解症往往出现在平时不运动,而突然在短时间突然大量运动的人的身上,运动员当中就很少出现这样的疾病,是因为他们常年都保持着运动的状态。而普通人对于突然剧烈的运动,身体是承受不住的,因而会出现横纹肌溶解症,导致损害横纹肌,细胞的内容物外露,伴有急性肾功能衰竭和代谢紊乱,是一种急症,如果不及时进行救治,会危及生命,如果症状严重,还可能会有后遗症。
运动是一件好事情,生命在于运动这是人人都懂得的道理,但是运动也要讲究科学的方法,不能蛮干,还要根据自己身体的状况来定,运动也是一把双刃剑,用的好可以强身健体,增强体质,延年益寿,如果用的不好同样会给身体带来很大的伤害,甚至会危及生命。对于不常运动的人一定要循序渐进,对于心脑血管的患者运动一定不能过量和太长时间,这些都是要注意的地方。
腰肌劳损一般来说功能锻炼显得尤为重要,首先是小燕飞的动作,即在俯卧位尽量做到伸腰伸背,同时使脚和上肢离开床面,保持30秒钟
2021-07-15 浏览(1721)
骶管囊肿经过标准的手术治疗以后,患者最好能够采取俯卧位,数日之后再自由活动。
2021-05-18 浏览(7027)
...病人,护理就非常关键。病人正常是躺在床上保持平稳、俯卧、侧卧等等,尽量不要坐起来,这种情况要维持一两个月。护理的人要伺候病人吃、喝、拉、撒、睡,要严格的护理才能把骨折长好。
2021-01-30 浏览(7214)
胃下垂的患者大多数是由于腹内压低、腹肌韧带松弛导致的。因此胃下垂的患者可以适当的加强体育锻炼,或者做一些运动比如说俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等运动来锻炼腹肌的肌力,达到减缓以及治疗内脏下垂的目的。
2020-04-28 浏览(9376)
A:您好,胎盘低置是没有办法治疗的,这个剧烈运动等可以导致早产,你不能做俯卧运动。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,宝宝一般三个月就可以独立的翻身,由俯卧到仰卧、由仰卧到俯卧都可以的。也有一部分宝宝一直到五六个月甚至七八月才翻身。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:尽量不要做俯卧撑,做俯卧撑的时候会有体位的改变,就会导致眼压的升高,可以锻炼,不过应该选择适度。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:临床治疗应根据病情严重程度而定,轻度漏斗胸无明显心肺功能受累,则不需要手术,严重漏斗胸心肺功能受影响,应行手术矫正,解除对心肺压迫,消除心理压力。做俯卧撑没用。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院