有人甚至觉得生活中已经离不开手机,即便是别人的手机响了,也觉得是自己的手机在响。“手机幻听症”会影响人们的健康吗?
现在人们的工作压力越来越大,且越来越依赖于手机和电脑,特别是广告员、营销人员等频繁使用通讯工具者。他们的手机24小时待机,害怕错过重要信息、丢掉重要客户,心里期待着电话可能带来的消息。这些强烈的心理暗示会诱发人们的“手机依赖”,没有手机在身边,就有种人间蒸发的恐惧感,时间长了就会出现心因性强迫,也就是手机幻听症状。
手机幻听偶尔出现并非病症,且不能归入精神疾病幻听症的范畴,但如果频繁出现,就要注意自己是不是有强迫症了。若一年就出现几次,出现的时间也比较短,就没必要过多关注了;若每天出现很多次,持续时间也比较长,确实是出现幻听,就要尽快到正规医院心理门诊进行诊断。
对于大多数轻度“手机幻听”的人而言,可以做一些适当的调节。可根据自己的个性改变工作性质;或者调整工作,调整生活节奏,使自己得到放松;或者尝试通过经常更换手机铃声,采用一些相对舒缓和轻松的乐曲,以转移注意力,放松身心,起到心理减压的作用;有条件的还可以短期休假,让身心得到充分的放松和休息,调整好生活工作状态。
如果适当地用手机可以调节心情,改善环境,对于胚胎是不会有不良的影响的。但是过度地玩手机,对胎儿会有一些不良的负面影响。
2023-06-16 浏览(4391)
下眼眶疼有可能是眼睛过于疲劳引起的,如果长时间看手机电脑或者是看书,都有可能会导致眼睛过于疲劳。
2022-05-02 浏览(2205)
当看手机时间太长或者电脑时间太长以后,内侧的内直肌就长时间的痉挛,它就不会放松了,因此手机看多了是会引起斜视的。
2022-03-24 浏览(2634)
首先的建议就是减少看手机和电脑的时间,通常建议大家每天在两到到三个小时看手机电脑就已经很多了。
2022-03-24 浏览(2008)
A:因此如果想要治疗幻听的话,一定要到医院查明病因,在查明病因后,才可以根据病因采取相应的治疗措施。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:当然针对幻听治疗除了药物以外,也往往结合心理治疗、心理支持,帮助患者分析这些情景,进行认知矫正,也有一定的效果,结合家庭的支持,一个好的家庭环境对患者治疗也有帮助。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:像这种情况与熬夜,疲劳,可能听到一些噪音有关系的,养成良好的休息睡眠规律调整一下看,如果这是偶然的没大问题。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:我们可以完善颞骨高分辨CT头颅核磁等相关检查,排除颅内肿瘤占位,听神经瘤等相关疾病,然后在医师指导下使用扩血管,营养神经等药物对症治疗。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院